Over 176.500 adultos jóvenes menores de 20 años tienen una forma de diabetes. Una de cada 400 a 600 niños padece diabetes tipo uno, de acuerdo con el sitio Web Nacional de Estadísticas de la diabetes. La diabetes es sólo uno de los problemas de salud relacionados con la obesidad en niños y adultos. La obesidad también causa otros problemas de salud como la hipertensión, ataques al corazón y colesterol alto. En 2004 las muertes relacionadas con la obesidad número dos clasificados, el tabaquismo llegó en primer lugar. Para el año 2005 se espera que las muertes relacionadas con la obesidad para pasar al tabaquismo como la causa número uno de muerte, según Medscape.com.
Una de las razones por las que la obesidad está en aumento es, la idea de una familia americana y la hora de la cena ha cambiado. Los estadounidenses a llevar una vida ocupada, en una casa típica de la familia, ambos padres trabajan una semana de cuarenta horas, llegando más tarde a casa. Aquellas familias prefieren relajarse que pensar en hacer una comida bien equilibrada para todos. Por lo general es más fácil de coger el teléfono y el orden o llevar a cabo una pizza. Todos queremos pasar tiempo con nuestras familias y ver nuestro programa favorito de televisión. Lo último que alguien quiere pensar es en la cocina después de un largo día en la oficina.
A menudo, comer fuera es más barato que hacer una comida casera. Usted puede ir a McDonalds y alimentar a una familia de cuatro por menos de veinte dólares. Es rápido, fácil y barato. Para alimentar a una familia de cuatro miembros de una comida equilibrada, por ejemplo de pollo con arroz y vegetales, costes más en tiempo y dinero. Foster Farms se ofrece tres pechugas de pollo en un paquete de alrededor de 9,00 $ a un Fred Meyer local aquí en Oregon. Usted tendría que comprar dos con el fin de alimentar a una familia de cuatro. Un paquete de arroz salvaje instantánea Uncle Ben tiene solamente dos a tres porciones por envase por $ 2,50 lo que significa que de nuevo tendría que comprar dos paquetes. Para el bushel de brócoli puede variar en precio desde $ 1.00 por libra. Una vez que vaya a la tienda de comestibles, volver a casa y hacer que toda esta comida, que por la noche se ha ido y lo que es más de veinte dólares.
La falta de elección de la salud en los restaurantes hace difícil comer bien. De acuerdo con Foodfacts.info, en la cadena de comida rápida de 2005, Wendy, sacó su opción de ensalada de fruta después de sólo diez meses en el menú, el avistamiento de ventas bajas. Muchas cadenas de comida rápida han comenzado a ofrecer opciones más saludables como el metro, que ofrece las pasas y el yogur, y las ofertas de mandarina naranja tazas de fruta de Wendy en lugar de papas fritas. Algunos restaurantes para sentarse han seguido su ejemplo como Red Robin que le permitirá a la orden ya sea una hamburguesa pequeña o un sustituto Boca hamburguesa por cualquiera de sus hamburguesas. Desafortunadamente otros lugares no ofrecen alternativas o las alternativas que no están bien anunciados por el restaurante prospectivo. Red Robin podría ofrecer una sustitución de la empanada del Boca pero está en letra pequeña que es la cebada visible en la parte inferior de su menú.
Comer ha tomado el control de los tamaños de las porciones de distancia. Una hamburguesa en Red Robin es normalmente una hamburguesa de una libra con un número ilimitado. En McDonalds, un paquete de alevines medio ahora tiene información nutricional que figuran en el lateral. Muestra cuántas calorías hay en esa cantidad de patatas fritas junto con el contenido de sodio. Lo que ellos no están tomando en cuenta es la cantidad de sal añadida a las patatas fritas después de la cocción, y la persona que llena el recipiente por lo general más rellenos. Por lo tanto, la información nutricional e información proporcionada tamaño de la porción es inexacta. El bypass gástrico
es el segundo sólo para el aumento del pecho, como la cirugía más común entre los adultos jóvenes. Ahora es el momento para nosotros para empezar un buen ejemplo para todas las personas y empezar a hacer mejores elecciones de alimentos, hacemos el esfuerzo para cocinar comidas saludables, y volver a pensar lo que es una porción. Claro que puede requerir más esfuerzo y más tiempo y sacrificio, pero cuando nos fijamos en los riesgos para la salud y las preocupaciones asociadas con la obesidad, que sólo tiene sentido para pasar un par de dólares, un poco más de tiempo y hacer unos mejores decisiones con el fin de hacer un futuro mejor para usted y su familia
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