Blacks sangre puede más se benefician de la construcción de músculo Por Jeanie Lerche Davis
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Nov. 24, 2004 - Pesos de la mano, correr, nadar: Sólo lo hacen. Para las personas propensas a la hipertensión arterial, que tienen más músculo que grasa ayuda a controlar la presión arterial en momentos de estrés, dicen los investigadores.
Los negros - una carrera especialmente en riesgo de presión arterial alta relacionada con el estrés - podrían beneficiarse al máximo, escribe el investigador Martha E. Wilson, con el Instituto de Prevención de Georgia en el Colegio Médico de Georgia en Augusta.
Su estudio aparece en la corriente
American Journal of Hypertension
.
Los primeros estudios del grupo de investigación de Georgia han demostrado que cuando es alto el índice de masa corporal (IMC, un indicador de la grasa corporal), el cuerpo se siente abrumado por el exceso de sodio en momentos de estrés, explica Wilson. El resultado es un aumento en la presión arterial.
Los estudios también han indicado que los negros están especialmente en riesgo de sufrir este pico de presión arterial, escribe Wilson. Además, los hombres parecen estar en un riesgo aún mayor, señala.
Wilson y sus colegas examinaron este patrón en 127 adultos jóvenes. Ellos supervisan la presión arterial cada 15 minutos durante cinco horas - dos horas antes y después de una sesión de juego de video de una hora.
Todo de la presión arterial de los jugadores aumentó aproximadamente un 5% durante la fase de juego de vídeo, que se considera normal. Sin embargo, para los jugadores más magras, la presión arterial volvió a la normalidad más rápidamente - alrededor del 25% más rápido que los que tienen más grasa corporal, informa Wilson.
Durante el estudio, los investigadores también probaron la orina para la cantidad de sodio. El cuerpo responde a un aumento de la presión arterial mediante la excreción de sodio en orina más. Si el cuerpo no puede excretar suficiente sodio, presión arterial alta puede resultar.
Los investigadores encontraron que las personas con más grasa corporal, de hecho, excretar menos de sodio en la orina. Este hallazgo podría explicar el vínculo entre más grasa corporal y la presión arterial más alta en respuesta al estrés.
Además, los negros en el estudio tenían niveles más altos de presión arterial en la parte de esfuerzo del estudio. Este patrón es consistente con otros estudios, que demostraron que la presión arterial de las personas de raza negra fue más lento en la recuperación de los niveles normales.
Tener sobrepeso y son las principales causas de las enfermedades del corazón, causa de muerte número 1 del país de alta presión arterial.