Para algunas personas con diagnóstico de hipertensión arterial, el tratamiento puede consistir en algo tan simple como un cambio en la dieta y el ejercicio, o pueden requerir medicamentos para obtener esos números bajo control. Su médico le prescribirá el curso apropiado de acción a tomar en función de lo que dice su lectura de la presión arterial. Sabiendo lo que una lectura de presión arterial normal es, y cómo se puede conseguir que hará las cosas más claras para las personas diagnosticadas con hipertensión limítrofe, o presión arterial alta, así como aquellos en los estadios más graves de la enfermedad.
Todo el mundo sabe que el corazón es el motor que hace funcionar el cuerpo. El corazón late por lo general en cualquier lugar de 70 a 110 latidos por minuto, cada minuto, cada hora y cada día de su vida. Se lleva el oxígeno vital para todas las células vivas, tejidos y órganos a lo largo de los días de su cuerpo tras día. Si el músculo del corazón, o las arterias que transportan la sangre rica en oxígeno se dañan o se estrecharon, la eficiencia de la bomba que disminuye, y puede resultar en la presión arterial alta. Mientras millones de personas en estos días están caminando con la presión arterial alta y no se dan cuenta, lo harán muy pronto. la presión no se trata, en la sangre pueden izquierda causas de los aneurismas, o bultos, en los vasos sanguíneos. Si se deja solo, presión arterial alta también puede causar daño a los riñones, así como los accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos. Sabiendo lo que su lectura de la presión arterial es, literalmente, puede hacer la diferencia entre la vida y la muerte.
La presión arterial se mide en dos partes. El corazón en general hace un sonido de "redoble" con cada latido del corazón. El primer sonido, el "lub", es el sonido de las válvulas del corazón se abren para ayudar al flujo de sangre desde el corazón a la aorta y de allí a las arterias que suministran sangre a todo el cuerpo. Esa presión, conocida como presión sistólica, se mide como la fuerza necesaria por el corazón para impulsar la sangre hacia la aorta. El segundo sonido, el "doblaje", es el sonido de esas válvulas de cierre. El momento exacto en el corazón descansa entre latidos. Una lectura de presión arterial normal es de alrededor de 120/80.
El número superior indica la presión sistólica, la parte inferior de la diastólica. Estos números pueden variar hacia arriba o hacia abajo por los números 4 a 6 y se puede todavía los considerarlos dentro del rango normal.
Aunque cuanto más bajo mejor, lo que significa que su corazón es fuerte y es capaz de bombear eficientemente con un menor número de golpes.
Si la presión arterial varía desde unos 126 a 140, el médico puede decirle que usted es "pre-hipertensión", o que se dirigen a territorio de la presión arterial alta. Sus números más bajos pueden leer entre los 80 y hasta 90, y de nuevo, pueden variar debido a varias circunstancias. Si usted tiene más de una lectura de 140/90, que tiene la presión arterial alta, y su médico tratar de bajarla para evitar futuras complicaciones. La mejor manera que puede tratar y prevenir o disminuir la presión arterial es lograr que se comprueba con regularidad, ya sea por su médico o enfermera, o mediante el seguimiento de usted mismo.
Su presión arterial es lo que le mantiene en marcha todos los días, así que asegúrese de que usted lo toma en ti mismo para saber lo que es.