Study encontró modesta, pero significativa, gotas dependiendo de la dosis -. Negros estadounidenses que toman suplementos de vitamina D puede disminuir significativamente la presión arterial, un nuevo estudio sugiere
" en comparación con otras razas, los negros en Estados Unidos son más propensos a tener deficiencia de vitamina D y más propensos a tener presión arterial alta ", dijo el investigador principal, el Dr. John Forman, profesor asistente de medicina en la división renal de Brigham y hospital de Mujeres en Boston.
Sin embargo, entre los participantes en el estudio negras, tres meses de suplementos de vitamina D se asoció con una disminución de la presión arterial sistólica (el número superior en una lectura de presión arterial) de hasta 4 mm Hg, los investigadores encontrado.
"Si nuestros resultados se confirman en otros estudios, a continuación, los suplementos de vitamina D puede ser un medio útil para ayudar a las personas negras a reducir su presión arterial", dijo Forman.
Dr. Michael Holick, profesor de medicina, fisiología y biofísica en la Escuela de Medicina de la Universidad de Boston, dijo que la vitamina D puede disminuir la presión arterial haciendo que los vasos sanguíneos se relajen, permitiendo una mayor y más fácil el flujo de sangre.
Además, debido a que muchos estadounidenses negros son deficientes en vitamina D, tomar un complemento podría beneficiar su salud aún más, dijo Holick, que no participó en el estudio.
"ahora estamos empezando a creer que una gran cantidad de la salud disparidades entre negros y blancos se deben a la deficiencia de vitamina D, incluyendo el riesgo de diabetes tipo 2, enfermedades del corazón, cáncer y enfermedades infecciosas, incluso, "dijo.
la dieta y la luz solar son dos fuentes naturales de vitamina D en los seres humanos. Sin embargo, tener la piel de color oscuro reduce la cantidad de vitamina D en la piel hace que, de acuerdo con los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos.
Para el estudio, publicado en línea el 13 de marzo y en la edición impresa de abril de la revista
Hipertensión
, el equipo de Forman asignó al azar a 250 participantes negros a una de las tres dosis de suplementos de vitamina D o un placebo inactivo.
Después de tres meses, los investigadores encontraron que los que tomaron 1.000 unidades internacionales ( UI) de vitamina D al día, viendo la caída de la presión arterial sistólica en 0,7 mm Hg. Para aquellos que tomaron 2,000 UI, la caída fue de 3,4 mm de Hg, y para los que tomaron 4,000 UI, la presión sistólica se redujo en 4 mm Hg.