Changes a nuestra dieta y estilo de vida de hoy significa que un número creciente de personas están sufriendo de la hipertensión y es muy importante para nosotros controlamos nuestra presión arterial regularmente. Por suerte, esto ya no significa tener que caminar a la oficina de los médicos y la gran variedad de fácil de usar y monitores razonablemente barato que se ofrecen hoy en día significa que podemos medir la presión arterial en la comodidad en el hogar. Sin embargo, durante la comprobación de nuestra presión podría ser fácil, la comprensión de los números resultantes no siempre es tan fácil.
Presión arterial será diferente de un individuo a otro y también difiere con cosas tales como la hora del día y lo que comemos. Esto significa que no somos capaces de decir simplemente que la presión arterial normal es una lectura fija y que si usted es más de un determinado número de debajo o por encima de éstos debe consultar a su médico. Lo que somos capaces de hacer sin embargo es definir una serie de bandas que significan diferentes grados de presión arterial alta y baja en relación con un conjunto de lecturas de referencia que se aplican a la gran mayoría de la gente y eso es precisamente lo que la sangre tablas de presión hacen.
un gráfico típico de sangre es una representación visual de una serie de lecturas de presión arterial por encima y por debajo de la norma, junto con consejos sobre lo que cada banda le informa sobre la presión arterial.
Por ejemplo, si usted fuera a tomar una lectura de la presión arterial y llegar a una lectura sistólica de 132 y una lectura diastólica de 86, es muy probable que esto no va a significar mucho para usted, aparte del hecho de que podría parecer un poco alto. Sin embargo, si se traza una línea en un gráfico de la presión arterial de unirse a la alta presión sistólica de la izquierda del gráfico y el número diastólica inferior a la derecha de la gráfica se encuentra que la línea se encuentra dentro de una banda que es ligeramente superior a lo normal y que, a pesar de que se está acercando al límite para la hipertensión, no es menos aún dentro de un rango aceptable.
del mismo modo, si usted subió con una lectura de más de 98 149 esto sería clasificado como un caso leve de hipertensión. Sin embargo, el gráfico también muestra que esta lectura por sí sola no es un motivo de alarma y puede ser simplemente el resultado de la medición de la presión arterial por la mañana temprano cuando la presión es generalmente un poco elevada o de grabación poco después de haber comido algo que es alta en grasa.
gráficos de la presión arterial de esta naturaleza son muy útiles para que le proporciona una imagen clara del estado de la presión en un momento dado en el tiempo, pero posiblemente un gráfico más útil sería un gráfico de la presión arterial todos los días que se completa en un período de tiempo.
la mayoría de los monitores de presión arterial modernos pueden almacenar sus lecturas y que se pueden imprimir y simplemente la mano trazan en papel cuadriculado o pueden ser utilizadas de manera conjunta con uno de los muchos programas de software fácilmente disponibles para trazar una historia a todo color de la presión arterial durante las últimas semanas.
Sea cual sea el método que elija no hay duda de que tener una representación pictórica de la sangre Las lecturas de presión a través del tiempo sin duda puede hacer el seguimiento de su salud mucho más fácil
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