On el contrario, si la persona está siempre bajo tensión mayoría de las veces hay posibilidades de que la presión arterial de la persona seguirá siendo alto para una cierta duración y es probable que se mantenga en ese valor más alto. Llevar una vida estresante mayoría de las veces conduce a la hipertensión arterial.
Es difícil identificar los síntomas de la presión arterial alta o hipertensión debido a que los signos son generalmente vagos y poco específicos. Si alguien no tiene razones para creer que tienen la presión arterial alta que podrían continuar mientras la condición empeora, incluso hasta el punto de la muerte.
presión arterial
alta, también conocida como hipertensión, es una condición que significa que su frecuencia cardíaca es elevada en comparación con la de una persona promedio.
Una persona puede controlar la presión arterial alta con un número de métodos o una combinación de dieta, ejercicio o medicamentos. Por desgracia, la presión arterial alta, o hipertensión, no es curable, pero modificando su estilo de vida un poco ayudarán a reducir el riesgo de problemas de salud graves o incluso la muerte. En primer lugar, un chequeo regular ayudará a su médico a identificar los posibles problemas que necesitan atención
En tanto la presión arterial alta o hipertensión se puede atribuir a la genética.; estilo de vida y la enfermedad también es el resultado directo de la dieta. Si no controla su dieta de cerca, usted no debe ser sorprendido un día, cuando se le diagnostica la hipertensión.
Tener un ataque de pánico y la presión arterial alta puede causar un daño cardiovascular. Si no puede controlar un ataque de pánico, entonces su presión arterial se verá afectada. Tener alta presión, para empezar puede llevar al estrés en su sistema cardiovascular. Otro problema puede ser mareos, aturdimiento, tener visión borrosa, cansancio y desmayos.
Un posible efecto del consumo de alcohol es su efecto sobre el hígado, el alcohol afecta y altera la forma en que el hígado metaboliza las enzimas, por ejemplo, la renina y angiotensina, que controla la presión arterial dentro de nuestro cuerpo. Por otra parte, cuanto más los daños del alcohol del hígado, menor es la capacidad del órgano para eliminar las toxinas nocivas en nuestro cuerpo.
Causas
La presión arterial es la fuerza que el lugares del corazón en las paredes de los vasos sanguíneos cuando se bombea y se relaja. Cuando el corazón bombea la presión sube y esto se llama presión sistólica. Cuando el corazón se relaja, la presión disminuye y esto se conoce como la presión diastólica.
Estrés mala gestión se dice que llevar a consecuencias negativas. En un estudio realizado por un grupo de investigadores de la Universidad de Texas, se sugirió que los métodos por los cuales los controladores aéreos tienen que ver con el estrés afectará en gran medida el riesgo de tener hipertensión ellos en el futuro.
Para la hipertensión secundaria, otras condiciones de salud experimentado por un paciente se consideran las causas más probables. Una causa común es la contracción de una arteria que suministra sangre a los riñones. Se trata de una condición llamada estenosis de la arteria renal, que se produce cuando una depósitos de tejido en la pared de la arteria.
Otra causa es el hiperaldosteronismo, una condición en la que hay una producción excesiva de la hormona aldosterona que conduce a la retención de sodio y la liberación de potasio del cuerpo.
La presión arterial alta o hipertensión es la condición en la que las paredes de las arterias reciben repetidamente demasiada presión como la sangre se bombea a y desde el corazón. Es un problema de salud común entre los adultos.
Tratamientos
Una dieta reducir la PA incluye comer menos alimentos procesados con alto contenido de sal, grasas trans y grasas saturadas, en sustitución de éstos con más , ingredientes básicos naturales básicos. Este cambio no sólo puede reducir la presión arterial alta, pero también se puede poner en el camino hacia una vida más sana y más feliz. Claro, que significa más de cocinar en casa y menos salir a comer en restaurantes, pero tal vez eso es una buena cosa.
Corriente vez se pensó, ejercicios de respiración lenta demasiado raro ahora han desaparecido. Usted puede comprar cintas de audio en línea para ayudar a usted o una máquina de respiración lenta ayuda audio de las farmacias. Por supuesto que no es necesario comprar nada. Sólo hay que poner un poco de música relajante de fondo y reducir su respiración hasta 6 o 7 respiraciones por minuto durante un cuarto de hora. Haga esto todos los días y verá los resultados.
Así que ahí lo tienen. ¿Cómo reducir la presión arterial alta, naturalmente, es realmente muy sencillo. Buena dieta, el ejercicio físico y la reducción del estrés es todo lo que realmente se necesita. Se practica constantemente e incluso la elevación de la PA más obstinado debe comenzar a volver a bajar.
Hay una serie de problemas con la presión arterial (PA) la reducción de medicamentos sin embargo. No curan la causa de la hipertensión arterial sino que simplemente lo bajan mientras que los medicamentos permanecen en su sistema. Esto significa que la gente por lo general tienen que tomar medicamentos todos los días por el resto de su vida con el fin de mantener su presión arterial en un nivel aceptable.
Muchas mujeres que tienen presión arterial alta entregar bebés sanos y sin problemas graves, incluso aunque la hipertensión puede ser peligroso para la madre como para el feto. El problema, sin embargo, es con las mujeres que tienen presión arterial alta preexistente o crónica, ya que son más propensos a tener ciertos tipos de complicaciones durante el embarazo más que las mujeres que tienen presión arterial normal.