What es la presión arterial
Hay algunos factores controlables que contribuyen a la enfermedad. Si usted está tratando de conseguir una presión arterial baja, evitar el uso de:. Píldoras anticonceptivas, el mal uso de alcohol, drogas y tabaco, embarazo, un estilo de vida sedentario, sodio (sal), el sobrepeso /obesidad y estrés
Algunos factores de riesgo incontrolables de la presión arterial elevada son: una predisposición hereditaria, la raza, la edad cada vez mayor, una disfunción de la tiroides, sexo (machos tienen un mayor riesgo que las mujeres.)
Hay varias medidas que pueden tomarse para reducir su riesgo de desarrollar presión arterial alta, e incluso obtener una presión arterial baja. Estos incluyen: Consumir una dieta nutritiva baja en grasas, hacer ejercicio regularmente, la disminución de la ingesta de sodio, mantener un peso saludable, consumir alcohol con moderación, dejar de fumar y reducir el estrés
Si se siguen los pasos anteriores, alta. La presión arterial puede reducirse drásticamente, pero en algunos casos es necesaria una medicación especial. Hoy en día muchos de estos medicamentos son seguros y los efectos secundarios tienden a ser menores. A menudo, sin embargo, dos o más medicamentos funcionan mejor que uno, pero todos ellos deben ser recetados por su médico.
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Para obtener más información, visite:
• http://www.emedicinehealth.com/high_blood_pressure/article_em.htm #High la presión arterial Listado de
• http://www.nhlbi.nih.gov/health/dci/Diseases/Hbp/HBP_Treatments.html
• http: //www.americanheart. ? org /presenter.jhtml identificador = 4650
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