? Cuando la mayoría de la gente oye la palabra de sílice, algunas de las imágenes comunes que vienen a la arena o incluso son Silicon Valley. Algunas personas llegan a pensar de vidrio o chips de ordenador o incluso mejoras de mama. La verdad es que la sílice está presente en todos estos elementos y mucho más. Está presente en abundancia en arena, en las rocas y en una variedad de piedras preciosas. Por otra parte, de acuerdo con los últimos informes, sílice está presente en nuestros cuerpos, así!
Hasta hace poco, nadie podía imaginar que la sílice no era sólo un bloque de construcción del planeta, sino también nuestros cuerpos. Nadie podía imaginar que este elemento es un ingrediente importante para mantener la buena salud de los jóvenes y los adultos por igual. Sin embargo, ahora las cosas han cambiado y el veredicto está fuera!
Sílice es tan importante para el cuerpo como el calcio y el magnesio. Esto ayuda en el buen funcionamiento de los huesos y todos los elementos del sistema esquelético humano. De hecho, la mayoría de los médicos creen que la sílice tiene un papel importante en la prevención y tratamiento de la osteoporosis. Sílice ayuda a mejorar la fuerza de los huesos, mientras que el calcio ayuda en hacerlos más densa.
La mayoría de la gente piensa de sílice y silicio son la misma cosa. Ellos pertenecen a la misma categoría, pero que son diferentes. El elemento natural que se conoce como Silicon. Sin embargo, cuando se expone a la atmósfera, el silicio se combina con el oxígeno para formar sílice o silicatos. sílice orgánica es cuando la sílice se combina con hidrógeno y carbono. Este silicio orgánico es seguro para el consumo, mientras que la sílice de origen natural no lo es. Los alimentos
como las fresas, aguacates, verduras, arroz y trigo y cascos contienen sílice. La cola de caballo es también una fuente rica en sílice. La mayor parte de la sílice en estos alimentos se pierde durante el procesamiento de ellos. La sílice también se encuentra en la cerveza y los huesos en las carnes. En estos días una gran cantidad de suplementos para la salud también contienen sílice.
Sílice es necesaria para el buen crecimiento de los huesos. También es necesario para mantener la salud del cabello y las uñas. La deficiencia de sílice puede retardar el crecimiento e incluso causar uñas quebradizas y caída del cabello.
Otra gran ventaja de sílice es que puede ayudar a muchas personas en el mundo que tienen presión arterial alta. La investigación ha demostrado que puede ayudar a regular la presión arterial alta en personas que están en riesgo. Esto ayuda a promover y mantener niveles adecuados en todo el sistema circulatorio mediante la reducción de la presión. Al hacerlo, ayudará a traer ningún circulación anormal de nuevo a la normalidad.
Algunas personas son de la opinión de que los suplementos que contienen sílice pueden causar algún u otro tipo de efectos secundarios. Sin embargo, no hay efectos secundarios o efectos tóxicos se han reportado hasta ahora. La única manera de sílice puede dañar a los seres humanos es por inhalación prolongada de polvo de silicio mientras se trabaja en algún tipo de una industria. Esto puede conducir a una enfermedad respiratoria conocida como silicosis.