a observó a más de 24.000 ciudadanos sin historia previa de hipertensión o presión arterial alta durante trece años para tratar de encontrar una relación causal entre la presión arterial alta y el café. Los grupos de edad de los participantes tenían entre 25 y 64 años de edad. También era esencial que no tenían antecedentes de consumo de drogas de la presión arterial alta y sin antecedentes de accidente cerebrovascular o problemas cardíacos.
Los resultados del estudio no fueron concluyentes dejando abierta la cuestión de cómo afecta a beber mucho café hipertensión.
Durante el curso del estudio de caso, dos mil quinientos participantes, o aproximadamente el 10%, comenzó a tomar algún tipo de medicamento contra la hipertensión. Estudios anteriores han demostrado que aproximadamente el 19% de los no bebedores de café desarrolló hipertensión arterial durante el período de tiempo del estudio. Lo que no se sabe es cómo muchos de los participantes desarrollaron hipertensión, pero no son conscientes de ello o no tomar medicamentos para ello.
Una pequeña porción de las preguntas que se pidió a los sujetos que completaran concentra en el número de tazas de cofre que consumen en una base de día a día. Los más tazas de café al participante bebió, mayores son los más probable es que él o ella terminaría en el grupo que tomaba medicamentos contra la hipertensión. Así que a pesar de que sí parece haber una ligera vínculo causal entre el consumo de café y la presión arterial alta, el riesgo parece ser pequeña, y todavía quedan muchas preguntas.
Para ilustrar hasta qué punto una serie de estas preguntas siguen sin respuesta es que, como observación general, los bebedores de café tienden a beber más alcohol que los no bebedores de café. Aunque la bebida ocasional puede ser bueno para aliviar el estrés e incluso puede reducir la presión arterial diastólica, los estudios han demostrado consistentemente que el alcohol cuando se toma en exceso aumenta la presión arterial. Estamos, además, captar el paso del tiempo, el exceso de alcohol puede dañar el corazón. La investigación no controlar el consumo de alcohol.
Un mercado intrigante adicional son aquellos que beben café. Los amantes del café, por lo general, también tienden a ser fumadores de cigarrillos. Ha sido bien demostrado que el tabaquismo es probable que restrinja las arterias de la sangre y restringir el flujo sanguíneo. En reacción, el corazón tiene que bombear más fuerte para forzar la sangre a través de las arterias estrechas. En consecuencia, el nivel de presión arterial se eleva. Además, los estudios también han revelado que la interrupción de fumar tabaco probablemente conducirá a una disminución de la presión arterial. El estudio no controló para fumar.
Algunos otros aspectos del estilo de vida que entran en juego son los hábitos alimenticios, el género, el peso, el ejercicio físico, y sensibilidad a la sal y la ingesta. Los hábitos alimenticios, como sabemos, tiene una gran influencia sobre si una persona desarrolla presión arterial alta. Es una persona que consume el café más propensos a tener también los malos hábitos alimenticios que pueden conducir a la hipertensión arterial?
Desde hace más de un par de décadas, parece que continuamente se nos dice que algunos alimentos o otra que nos hemos acostumbrado a consumir es de alguna manera perjudicial para nosotros. Primero nos dijeron que comer pescado, sólo después de ser advertido de que si comemos pescado corremos el riesgo de ingerir demasiado mercurio. Una dieta a base de vegetales es bueno para la salud, pero que están dispuestos a correr el riesgo de pérdida de masa ósea? Algunas frutas tienen un montón de antioxidantes saludables, sino que el contenido de azúcar en el que se pudran los dientes?
Por otro lado, ubicado en el interior del estudio fue una excelente pieza de noticias de salud. Parece como si el café que consume realidad reduce el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 los síntomas. Y, en este momento, vamos a echar toda la fantástica noticia que podemos.