A estudio publicado en la revista Environmental Health encontró que las personas que fuman en lugares confinados inhalan humo de segunda mano lo suficiente para aumentar significativamente el riesgo de fumar. Los investigadores en Génova, Italia eligieron 15 vendedores de quiosco para su estudio porque trabajaban solo dentro de pequeños quioscos. Los investigadores descubrieron que fumar 14 cigarrillos al día en un espacio cerrado es igual a fumar un extra de 2,6 cigarrillos. Además, el 14,6% y el 20% de los agentes cancerígenos de los cigarrillos regulares vino de humo de segunda mano. A partir de los cigarrillos light era del 21% -34%. Obviamente, los fumadores deben tener un conocimiento de primera mano sobre el humo de segunda mano. el humo de tercera mano
es el residuo de la nicotina del humo de segunda mano. Este residuo es en superficies interiores e interiores de automóviles, donde puede permanecer durante meses. Es también en la ropa y la piel. Un estudio publicado en la revista Proceedings de la Academia Nacional de Ciencias encontró que cuando este residuo interactúa con ácido nitroso de los aparatos de gas sin ventilación o motores de los vehículos, forma de TSNA - uno de los más potentes carcinógenos en el humo del tabaco. Dado que la exposición es TSNA a través del tacto, la inhalación o ingestión de polvo, bebés y niños pequeños están en mayor riesgo. ventanas que se abren no eliminará el humo de tercera mano. mentes se abren.
mentes también tienen que estar abiertos al hecho de que la hipertensión, también conocida como presión arterial alta, es la segunda causa principal de muerte en los EE.UU. Se dispara más de un tercio de ataques al corazón, es una de las principales causas de los accidentes cerebrovasculares y la insuficiencia renal y juega un papel en la ceguera y demencia. Según el Instituto de Medicina, casi 1 de cada 3 adultos tiene hipertensión. Los principales factores de riesgo incluyen el sobrepeso, la inactividad y la mala alimentación. La buena noticia es que podemos evitar esos tres factores de riesgo mediante el ejercicio, comer menos sal y comer más potasio. La mala noticia es que no podemos evitar el cuarto factor de riesgo - haciendo mayor.
El riesgo de ACV para las mujeres mayores de 50 años se incrementa en las dietas altas en grasa. Un estudio presentado en una conferencia de 2010 de la Asociación Americana de Accidentes Cerebrovasculares involucrado 87.230 mujeres entre las edades de 50-79 que participan en la Iniciativa de Salud de la Mujer. Los investigadores dividieron a las encuestas de la dieta de los participantes en 4 grupos en función de la grasa consumida. Siete años más tarde - después de tener otras cosas que afectan el riesgo de apoplejía - investigadores concluyeron que las mujeres que comen más grasa tenían un 44% mayor riesgo de accidente cerebrovascular y los que comían la grasa más trans tenían un riesgo 30% mayor. Parece reducir la cantidad de grasa que comemos no requiere un derrame cerebral -.
Del genio