Pregunta
Recientemente me han diagnosticado con TOC puro O. Se inició hace aproximadamente 9 meses (he tenido pensamientos intrusivos para largo tiempo, pero no de esta forma) con posibilidad de una obsesión SIDA y a continuación, más obsesiones de salud. Ahora tengo esta obsesión de pedofilia que soy algún tipo de abusador de menores. Nunca he pensado en esto antes y no tener pensamientos sexuales sobre niños. No dejo de tener este "qué pasaría si" pensamientos y otros pensamientos intrusivos. Esto me está volviendo "tuercas" .. Yo sé en mi corazón que nunca volvería a hacer este tipo de acto horrible. Sé que cuando tuve la obsesión por el SIDA que se estaba apoderando de mi vida y que tenía como tres pruebas del SIDA y que finalmente fue. Parece que esta obession no va a desaparecer y me pregunto si eso es porque no puedo tomar una prueba de esto. Estoy en terapia ahora y estoy empezando la terapia conductual y espero que esto ayude. Estoy tomando Lexpro ahora y tal vez con la terapia que esto ayudará, pero simplemente no puedo más .. Parece que si mi vida se ha vuelto del revés y yo ni siquiera saben quién soy ... ME GUSTARÍA SU INSIGHT sobre este tema !!! ¡¡GRACIAS POR TU AYUDA!!
Respuesta
Mike, siento por mi respuesta tardía. pensamientos intrusivos son comunes con el TOC. Se va de la mano con la duda de si se hizo algo o no hizo algo. ¿Estás tomando algo por la ansiedad junto con el Lexapro? Si no es posible que desee preguntarle a su médico si esto podría ayudar. También es posible que el Lexapro no le está dando la respuesta deseada por lo que hay un montón de otros medicamentos que se pueden utilizar, pero ¿cómo una persona tolera una nueva med varía de una persona a otra. La terapia conductual debería ayudar si es dirigida a un conjunto particularmente inquietante de pensamientos como usted está describiendo. Me pregunto si tiene estos pensamientos cuando ves a los niños en persona o ¿Sucede todo el tiempo o es sólo un pensamiento que no tiene nada para causarlo. Por ejemplo, algunas personas piensan que golpear a una persona con su coche por lo que tienen que seguir mirando hacia atrás y algunos incluso conducir por la manzana varias veces tratando de asegurarse de que no herir a alguien. Su realmente muy poco probable que alguna vez hacer lo que los pensamientos sugeriría pero como se sabe por ahora la parte del cerebro que normalmente recibe el mensaje que hemos logrado algo no conseguir a través y por lo tanto tenemos que seguir repitiendo la acción hasta que el la ansiedad desaparece. Sea lo que sea que hace que usted piensa acerca de la idea de ser un pedófilo que necesita para evitarlo. Al menos por ahora. Evite leer acerca de tales personas en los periódicos, escuchar historias en las noticias. No ver cualquier muestra que tienen que ver con ella. En el curso de la terapia de modificación de la conducta, esta cuestión parece ser de gran importancia y espero que usted ha dicho a su dcotor esto. Él o ella o quien desarrolla la terapia para usted tendrá que arreglar algo que le ayudará a disminuir los sentimientos incómodos que está teniendo sobre los niños. En toda la terapia de modificación de conducta que el objetivo es lograr que hasta para hacer frente a sus miedos y con ello disminuir la ansiedad y finalmente extinguir el miedo. Por ejemplo, las personas que tienen que tomar duchas de horas a la vez, sólo podrá autorizarse para tomar una ducha una diez minuto cada tres días. Por lo tanto, aprender a vivir con la sensación de tener que resistir el impulso a la cabeza de la ducha todos los días o varias veces al día. Esto es muy difícil para el individuo, pero vale la pena. Tales personas como he descrito también pueden tener que usar la misma ropa durante tres días seguidos. Esto continúa hasta que la ducha constante y el cambio de ropa deja de ser un problema. El mismo objetivo debe ser el objetivo de todo el que se desarrolla la terapia para usted. Cuando se utiliza la expresión "qué pasaría si" esas palabras son realmente otra forma de mostrar "duda". La duda parece ser el problema que hace que los actos compulsivos que se repiten hasta que la ansiedad disminuye las personas a un nivel en el que no tienen que seguir repitiendo la misma compulsión. Sin embargo, esto es de corta duración. En poco tiempo la persona tiene la misma obsesión y debe llevar a cabo un acto compulsivo de obtener la obsesión de su mente consciente. Una vez más me gustaría preguntar acerca de tomar algo para la ansiedad como alprazolam o diazepam y en la dosis más baja posible. Siempre se puede aumentar.