Pregunta
Hola, España Varias veces he despertó (sé que estoy despierto) y fue incapaz de moverse. No es posible abrir los ojos, mover siquiera un dedo del pie. Puedo oír todo a mi alrededor, puedo sentir frío o calor, que no puede moverse, es como que estoy siendo presionado. Esto es muy aterrador, me digo que no está muerto, se puede escuchar a sus hijos y esposo, basta con mover el brazo decirle que se mueva, después de algún tiempo (15 a 20 minutos) el brazo se flop de hasta caer y me golpeó en la cara, esto es cuando sé que está desapareciendo. He dicho a mi doctor, por él y mi marido piensa sólo estoy soñando que esto sucede. No es un sueño y yo soy asustar a un día no voy a ser capaz de conseguir cualquier cosa para conseguir mover. ¿Sabe por qué sucede esto, qué tipo de doctor debo ver, me estoy perdiendo vitaminas?
Gracias
Respuesta
Usted está experimentando un trastorno del sueño común que se llama sueño parálisis. Por lo general, cuando se encuentra en un estado de parálisis del sueño no puede moverse, hablar o gritar para pedir ayuda. También puede experimentar alucinaciones vívidas y puede sentir una presencia del mal en la habitación, como lo que experimentó.
Fisiológicamente, la parálisis del sueño se relaciona estrechamente con la parálisis que se produce como una parte natural de la REM (Rapid Eye movimiento) del sueño, que es conocido como REM atonía. La parálisis del sueño se produce cuando el cerebro se despierta de un estado REM, pero la parálisis corporal persiste. Esto deja a la persona plenamente consciente, pero incapaz de moverse. La parálisis puede durar desde unos segundos hasta varios minutos, por lo que, básicamente, cuando se despierta antes de tiempo, usted puede sentir que usted es incapaz de moverse o hablar. Aquí hay algunos consejos útiles que se pueden utilizar para el tratamiento de la parálisis del sueño por su cuenta. La parálisis del sueño también puede ser causado por dormir sobre su espalda, por lo que si lo hace, trate de cambiar su posición. Como yo no interpreto sueños, realmente no puedo responder a su última pregunta, pero puedo ayudar con la cuestión parálisis del sueño.
Instrucciones
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