Pregunta
PREGUNTA: Yo estaba en coma durante cuatro días debido a una lesión en la cabeza. Desde entonces, no me acuerdo de mis sueños. Me despierto solamente con la sensación de haber soñado, pero no más que eso.
Antes de la lesión, yo era un soñador lúcido, incluso desde la infancia. Cualquier consejo
RESPUESTA: Hmmm ... Interesante pregunta Ken. Honestamente, no estoy seguro. ¿Está teniendo problemas con cualquier cosa que se le parezca la memoria a corto plazo?
Responder a este cuando lo lea y que me va a dar un par de días para hacer una investigación con mis libros aquí y ver si hay algo que se menciona acerca ese. Tengo técnicas para ayudar a recordar los sueños, pero no estoy seguro de que realmente se aplican aquí.
Así responder y voy a mirar en él.
Gracias y paz, John
---------- ---------- SEGUIMIENTO
PREGUNTA: no he tenido otros problemas asociados con esta, sólo la pérdida de los sueños. Supongo que me estaba preguntando si hay una conexión, y si hay algún ejercicios /métodos que puede utilizar para iniciar el sueño de la manera que solía hacerlo.
Gracias por la rápida respuesta.
Respuesta
Hola Ken,
realmente no pude encontrar nada sobre el problema. Pero aquí hay algunas cosas para probar. Volver a mí con retroalimentación y luego te puedo dar más a tratar. vamos a ver si podemos reactivar su soñando de nuevo.
Una forma es el enfoque sin centrarse demasiado.
Piense en una pregunta, que en realidad no importa qué. A continuación, escriba la pregunta en una hoja de papel. Lea la pregunta muchas veces antes de acostarse, a continuación, poner el papel doblado debajo de la almohada. Mientras se duerme pensar en la pregunta diciéndose a sí mismo a soñar con la respuesta. A ver si eso provoca algo.
Si no lo hace, hace lo mismo cada noche durante una semana, pero puede definirse la alarma durante unos 90 minutos más tarde. (Puedes probar otras veces también, a corto y largo).
Por último, se puede hacer lo mismo pero durante el día. Quedarse acostada en la cama o en una silla y pensar en la pregunta con los ojos cerrados y ver qué pasa.
Paz, John