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Pregunta
¿Hay un temor a ser juzgado porque siempre estoy pensando en lo que otras personas pueden estar pensando acerca de mí, y cuando voy a la tienda, ya sea con mi madre o mis amigos voy a esperar fuera de la nave y que mi amigo que me lo comprara. También no puedo estar solo en tiendas como si voy a la tienda con mi madre y ella vaga para mirar otra cosa que no puedo mirar nada hasta que la encuentre. No sé si esas son las fobias incluso me estaba preguntando.

Respuesta
Estimado timmy,
su temor a lo que la gente puede estar pensando que no es más que una proyección de lo que piensa de sí mismo. Si alguien fuera a decir a usted que "eres tonto", no sería capaz de defenderse a sí mismo, porque usted mismo piensa que son estúpidos, por lo tanto, usted está de acuerdo con su oponente.
Por lo tanto, esta es la materia de una baja autoestima. Ahora la mayoría de la gente asume que una baja autoestima es algo aprendido de experiencias pasadas, pero no muchos reconocen que una baja autoestima puede ser consecuencia de un trastorno metabólico interior que impide la producción de sentirse bien neurotransmisores, eso sería hacer que se sienta feliz y contenido. Si desea deshacerse de estos sentimientos negativos favor estudiar los siguientes artículos:
El tratamiento de una baja autoestima en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/psychotherapy/TOLSE. html
y discutir con un médico nutricional, nutricionista clínico o un psicólogo nutricional, si así lo desea. Esto por lo general se puede tratar mediante la adopción de una dieta hipoglucémica. (Ver nuestra página web) guía empresas Después, estudie:.
Resumen de la auto-ayuda Pyschotherapy en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/self-help_personal_growth .html#PSYCHOTHE ...
en su totalidad de principio a fin. Incluye un programa que muestra cómo superar una auto-imagen negativa, y el programa de entrenamiento en asertividad, curso de comunicación y valora supuesto aclaración. Es posible que necesite la ayuda de un terapeuta de TCC para completar el curso. Pero la mayoría de la gente consigue mejor en él por sí mismos, con sólo leer una y otra vez.
Utilizar también la "búsqueda de nuestro sitio Web" para obtener información sobre los términos introducidos en el motor de búsqueda.
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Jurriaan Plesman, nutricional psicoterapeuta
Hon. Editor de Francia El Health Association hipoglucémica de Australia