Pregunta
Hola,
Cuando era más joven bebía mucho y yo también fumaba, una vez después de fumar un poco de hierba tengo un ataque de pánico, pensé que me 'd morir, después de que yo tenía ataques de pánico con sólo pensar en las drogas o el fumar o al estar cerca de la gente que bebe. Siempre monitoreado mí mismo y cada vez que mi cuerpo hizo algo que no sabía lo que era, me dieron ansioso. Desde entonces me las arreglé para que el tono hacia abajo, no he bebido o fumar desde entonces, pero todavía tengo un problema, si yo ni siquiera tengo que hablar de las drogas me siento mal y me hace la vida muy difícil cuando no puedo dormir por días porque yo estoy preocupado por cosas como esta. Tengo que lavarme las manos reales menudo ... me gustaría saber qué podía hacer para hacer esta parada.
Gracias
Respuesta
Hola, este es una fobia, que se llevó la mayor parte lilely acerca de hipoglucemia (http://www.hypoglycemia.asn.au/2011/what-is-hypoglycemia/,) que hace que el exceso de producción de hormonas del estrés. Estos forman los síntomas de los trastornos del humor y fobias sobre los cuales usted no tendría control consciente.
Esta puede ser tratado por ir en una dieta hipoglucémica (http://www.hypoglycemia.asn.au/2011/the-hypoglycemic- dieta /) guía empresas lea también:
Beating La ansiedad y fobias
http://www.hypoglycemia.asn.au/2011/beating-anxiety-and-phobias/
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Jurriaan Plesman, psicoterapeuta nutricional.
Hon. Editor de Francia El Health Association hipoglucémica de Australia.
Http://www.hypoglycemia.asn.au/
Autor de "Al bajar del gancho"
disponible gratuitamente en Google Búsqueda de libros
Skype: jurplesman