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Pregunta
Hola, gracias de antemano por su ayuda. Ni siquiera sé por dónde empezar y espero voy a dar sentido a mi pregunta.
Desde que tenía 12 años, siempre he tenido problemas para hacer amigos. Tenía uno o dos amigos cercanos lo largo de 6,7, y 8 ° grado. A continuación, en la escuela secundaria que fue por su lado. Tartamudee mucho también, por lo que me hizo sentir incómoda. Al igual que cuando tenía que presentarme a un grupo de personas, que nunca podría hacerlo y deseó que sólo podía salir de la habitación. A medida que fui creciendo, en la escuela secundaria. No tenía muchos amigos y se puso celoso a todas las demás chicas que tenían un grupo de amigos y harían todo todo el tiempo y divertirse. Me resultaba difícil acercarse a la gente y hablar con ellos, yo creo que pensarían que era estúpido o simplemente como pedir amigos o algo así. Asimismo, no hacer llamadas telefónicas, lo encuentro realmente provocan ansiedad. Si tengo que hacer una llamada telefónica, nunca puedo tener en mis palabras hacia fuera, sensación de calor y mi cara se pone roja como si estuviera sonrojada. Si tengo que hablar con personas de autoridad, como maestros o administradores - No puedo hacerlo
Me fui a la universidad el año pasado y yo no podía manejar el aspecto social de la misma.. reunión de personas y todo eso. Me sentía como si me gustaría ir y tratar de hacer amigos, pensarían que era estúpido o que no quieren ser amigos conmigo. Hice algunos buenos amigos de ese año. También empecé a beber y me sentí mucho más a gusto, capaz de conseguir mis palabras a cabo, no se siente tan tensa etc.
Entonces este año, volví a casa para ir a la universidad de la comunidad. Viviendo en la escuela era demasiado estresante ... estaba fallando mis clases que no me sentía triste /deprimido por no cumplir con las personas adecuadas que salir mucho y divertirse y de beber mucho alcohol. Cuando fui a la escuela este año, sólo de entrar en el aula llena de estudiantes, tendría ataques de ansiedad. No me podía concentrar durante la clase y tomar notas
Mis amigos de la casa no son muy feliz conmigo, ya que piensan que todo lo que quiero hacer es beber y que no lo intento en la escuela. Es como si yo necesito beber para sentirse feliz y relajado y no se siente como todo el mundo me está mirando. El infierno, es demasiado provocan ansiedad incluso a llamar para tomar la salida.
Está arruinando mi vida mal. También me diagnosticaron con trastorno de aprendizaje no verbal en agosto pasado y al parecer uno de los trastornos secundarios es la fobia social
He intentado decirle a mis padres que tengo fobia social y que no me creyó. sólo piensan que no puedo ser molestado a hacer una llamada telefónica
Lo sentimos si esto no tiene sentido
Respuesta
Hola Alison, España
se te puede ayudar pero esto necesitaría una relación cara a cara. Todos somos diferentes y necesitan una atención especial.
Todo lo que puedo decir es que es posible ayudarse a sí mismo, pero usted tendrá que leer un montón de artículos.
En resumen, cuando miramos en la timidez y fobias sociales, hay que fijarse en el aspecto tanto de la salud de una persona y su pensamiento psicológico.
Hay algunas condiciones médicas que pueden causar que la gente sea deprimido y esto no siempre es reconocido por los médicos convencionales.
Uno de tales Identificación enfermedad] es la hipoglucemia, que es un problema de manejo de azúcar. Puede interferir con el metabolismo de los azúcares en los alimentos. El azúcar se convierte en energía generalmente biológico que es esencial en la producción de sentirse bien neurotransmisores como la serotonina. Esto puede ser tratado por ir en una dieta hipoglucémica.
El aspecto psicológico puede explicarse, porque cuando tenemos un problema de salud, esto puede afectar la imagen de sí mismo.
Lo mejor es leer los artículos siguientes y discutir esto con sus padres o tal vez un consejero de la escuela.
¿Qué es la hipoglucemia? en ClipDealer http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/what_is_hypo.html
La conexión de la serotonina en
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/serotonin_connection. html
Beating la ansiedad y fobias en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/beating_anxiety.html
la depresión es un trastorno nutricional en: http
: //www.hypoglycemia.asn.au/articles/depression_disorder.html
ir en una dieta hipoglucémica le ayudará a
Los centros aspecto psicológico alrededor de una auto-imagen negativa.. Esto se puede superar mediante una serie de ejercicios mentales como explicar en:
Autoayuda supuesto psicoterapia en
http://www.hypoglycemia.asn.au/i-psychotherapy.html
yo sugiero que estudie el curso de principio a fin. usted también puede hacer esto por supuesto con la ayuda de un consejero.
Si usted puede mejorar su salud y la psicoterapia, se quiere encontrará que puede llevar una vida completamente feliz y satisfactoria. Pero necesita una gran cantidad de trabajo mental con las herramientas dadas anteriormente
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Jurriaan Plesman, BA (Psych), Post Grad Dip Clin Nutr
Editor:. Hipoglucémico ASOCIACIÓN SALUD DE AUSTRALIA a
www.hypoglycemia.asn.au
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