Pregunta
Desde que era violada el año pasado que he tenido esta necesidad de estar limpio.
tomo 2 duchas al día, sólo hay tanto tiempo puedo sentir limpio. Intento empujar la sensación sucia de distancia, pero nunca dura y por lo tanto tomo una ducha y cambiarse de ropa.
Me preguntaba, lo que lo recomendaría. ¿Algún consejo? Sólo quiero no sentirse así. Cualquier cosa que se puede pensar en que podría ayudar- lo agradecería.
Gracias, España Rachel
Respuesta
Hola Rachel,
me siento mucho lo de su terrible experiencia. Esto sería muy difícil de manejar. Sólo espero que el autor haya sido puesto a disposición judicial.
Cuando experimenta estrés de esta naturaleza hormonas del estrés interfieren con la producción de las hormonas "sensación de bienestar" y se deprime.
normalmente las personas se recuperan después de algún tiempo y el cuerpo comienza a producir las hormonas del bienestar de nuevo.
parece en su caso, esto no sucedió y esto podría deberse a un trastorno metabólico.
por favor lea:
"trastorno por estrés postraumático (TEPT) y la hipoglucemia" en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/PTStress.html
ir en una dieta hipoglucémica debe ayudar a enfrentar estas experiencias traumáticas que usted fue through.in una manera mucho mejor.
sugiero que consulte a un médico o un consejero y discutir este asunto. Ellos deben ser capaces de ayudarle a recuperarse de esta terrible experiencia.
Mejor de la suerte,
Jur