Pregunta
Hola, recientemente he mensaje de un amigo de la escuela secundaria de edad con un correo electrónico, pero me sale un responden tales como: lol ¿dónde has estado yo? todos se preguntaban si murió o algo así. Qué debería decir. Yo no quiero actuar todo emocional y decir algo estúpido. ¿Cuál es su recomendación para esto? ¿Qué debo decir a continuación y un seguimiento después?
Respuesta
HI Kevin,
yo no te puedo decir lo que debe decir, pero que puede ser capaz de ayudar a superar la baja autoestima y la falta de confianza en sí mismo. Esto se puede hacer mediante la lectura de mi libro "Al bajar del gancho de partida en la página 36 o leer:
Resumen de la auto-ayuda Pyschotherapy en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles /self-help_personal_growth.html#PSYCHOTHE ...
en su totalidad de principio a fin. incluye un programa que muestra cómo superar una auto-imagen negativa, y el programa de entrenamiento en asertividad, por supuesto la comunicación y la clarificación de valores por supuesto. es posible que necesite la ayuda de un terapeuta de TCC para completar el curso. Pero la mayoría de la gente va a mejorar en ella por sí mismos, con sólo leer una y otra vez.
utilizar también la "búsqueda de nuestro sitio web" para obtener información sobre términos introducidos en el motor de búsqueda.
dar un poco de tiempo y dedicación para estudiar esto y estoy seguro de que esto ayudará a ganar más confianza en sí mismo y mejorar las relaciones SOCiLA.
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Jurriaan Plesman, nutricional psicoterapeuta
Hon. Editor de Francia el Health Association hipoglucémica de Australia.
www.hypoglycemia.asn.au
Autor de "al bajar del gancho"
disponible gratuitamente en Búsqueda de libros de google
Skype: jurplesman