Pregunta
Me sufren de auto conciencia extrema públicamente cuando hay gente alrededor y en privado en mis propios pensamientos. No puedo encontrar una serie de razones directos /incidentes por ello. Supongo que se debe a la forma en que lidiar con la culpa, estrés, que tiene pocas habilidades sociales, estar deprimido, no tener ningún sentimiento /emociones o algo parecido posible trastorno de la personalidad esquizoide, etc .. He intentado tanto para cambiar la forma en que me siento un reto mis pensamientos preguntando a mí mismo lo que es el peor que podría suceder? etc .. pero en lugar de cambiar me sale peor y estoy progresiva cada vez más conciencia de uno mismo, y estoy llegando a un punto en el que me siento como renunciar a la vida, lo que quiero saber es que hay una manera de combatir la libre conciencia de que ¿¿¿me ayudará??? ya que actualmente el más intento de resolver el problema peor me sale y no puedo encontrar una razón sólida para detrás de por qué me siento así, no importa cómo intento difícilmente ... pero necesitan un trato con ella manera un tanto indirecta, sin centrarse en ella, ya que esto sólo empeora el problema ... gracias
respuesta
Hola José,
la razón por la que no puede ser capaz de entender por qué siento tan triste es que puede haber pasado por alto los aspectos biológicos de la depresión y timidez.
Con los síntomas que tiene por lo general es el caso que hay un) factor biológico 1 y 2) un factor psicológico, siendo este último de menor importancia.
La mayoría de las personas con síntomas como la suya son hipoglucemiante que puede ser probado médicamente. Este es un trastorno biológico que puede ser tratada con un cambio en la dieta bajo la supervisión de un médico nutricional o un naturópata
Por favor, lea los siguientes artículos:.
¿Qué es la hipoglucemia? en ClipDealer http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/what_is_hypo.html
¿Qué es la hipoglucemia? en ClipDealer http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/what_is_hypo.html
La depresión es un trastorno nutricional en: http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/depression_disorder. html
la depresión es un trastorno nutricional en:. http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/depression_disorder.html
por favor, hable con un médico nutricional
también se puede estudiar el curso de la psicoterapia
autoayuda en
http://www.hypoglycemia.asn.au/i-psychotherapy.html
que le ayudará a superar una baja autoestima DESPUÉS de haber tratado los aspectos nutricionales del problema
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Jurriaan Plesman, BA (Psych), post Grad Dip Clin Nutr
Editor:. hipoglucémico ASOCIACIÓN SALUD dE AUSTRALIA a
www.hypoglycemia.asn.au
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