Pregunta
Hola. Soy un chico de 14 años y tengo problemas para hacer amigos. Estoy dotado intelectualmente y, a veces tiendo a pensar a un nivel más alto que la mayoría de los adolescentes, y yo soy un individuo de la computadora. Soy muy bueno con los ordenadores, pero casi no tengo habilidades al aire libre en absoluto. Y lo que no puedo encontrar a alguien que pueda tener relación, y cuando estoy con las personas con las que se relacionan con la mayoría, yo de cerca y no hable. Me da miedo que voy a decir algo estúpido y por lo general no hablan en absoluto. Se puede considerar como un tipo de "ansiedad por el desempeño", im miedo Voy a mirar estúpida. No tengo una figura paterna para ayudarme con estas cosas y siento no tengo nada en común con anybodybody para el resto de mi vida. Algunos de mis amigos han pedido que venga a mi casa, por ejemplo, pero sería tan aburrido y molestaría que comparten muchos de los mismos intereses que tienen. Me molesta que no puedo ni siquiera hacer eso. Es difícil de describir, y no sé qué hacer ni por dónde empezar. Me wa a involucrarse con este grupo de amigos, pero tengo miedo que no soy lo suficientemente bueno para ellos. Muchos de ellos tienen cuatro ruedas, son buenos (o al menos pueden jugar razonablemente bien) en el fútbol, como a caza, y parecen tener siempre lo que hay que decir que sopla de forma automática a todos los demás de distancia.
¿Cómo puedo abrir en torno a ellos, mejorar mi autoestima, y la práctica de estas habilidades que nunca tuve la oportunidad de aprender? Necesito toda la ayuda que pueda conseguir.
Gracias y cuido.
[email protected] Respuesta
Hola Billy,
estoy muy celoso de que usted tiene estas habilidades informáticas. Todavía estoy luchando con las computadoras. También puedo entender que la sensación diferente de otras personas puede llevar a que un tanto solitario. Pero tenemos derecho a ser diferente de otras personas. A veces la timidez se debe no tanto a la mente, sino más bien al cuerpo, que no puede producir la derecha relajante neurotransmisores. En cambio, el cuerpo puede tender a producir un exceso de hormonas de estrés que afectarán inevitablemente nuestra propia imagen. . Así que tenemos un círculo vicioso
Es importante asegurarse de que nuestro cuerpo es la salud suficiente para producir los neurotransmisores adecuados y esto se puede hacer nutricionalmente
favor, lea:.
¿Qué es la hipoglucemia en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/what_is_hypo.html
La conexión de la serotonina en:
http: //www.hypoglycemia.asn .au /articulos /serotonin_connection.html
depresión es un trastorno nutricional en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/depression_disorder.html
una vez que comienzan sentirse mejor en la dieta hipoglucémica, puede pagar para mirar
autoayuda supuesto Psicoterapia;
http://www.hypoglycemia.asn.au/i-psychotherapy.html
especialmente los destinados a análisis transaccional (AT).
espero haber sido de alguna ayuda.
Saludos
Jur.
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Jurriaan Plesman BA (Psych) Postgraduado Dip Clin Nutr
Editor de Francia el Health Association hipoglucémica de Australia.
www.hypoglycemia.asn.au
Autor de "al bajar del gancho"
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