Pregunta
Esto puede no ser completamente acerca de la autoestima o algo así, pero yo no sabía muy bien en qué otro para hacer esto. Tengo 18 años de edad, y la cosa es, no tengo coche en mi vida. Bueno, lo hago, pero las cosas que realmente me dan a las unidades está muy trivial e inútil en la vida. No tengo ningún deseo de tener éxito. Me siento muy a gusto donde estoy ahora. Sin embargo, esto está empezando a afectar a mi vida. Estoy en la universidad, y yo estoy cayendo mal atrás debido a mi pereza y la falta de unidad. No me empujo para hacer cualquier cosa ... en absoluto. No sólo con la escuela, sino también en casa. No creo pasado a mí mismo demasiado y me lleva siempre a hacer las cosas después de haber sido dicho en repetidas ocasiones que hacer ellos. He ADD y soy la reina de la dilación. Pero yo no quiero ser! Pero no puedo encontrar dentro de mí que esforzarme más duro. Lo haré por un tiempo, pero luego me vuelvo a ser perezoso. Esto está empezando a afectar realmente a mi familia, y mi vida, pero yo simplemente no saben qué hacer o cómo solucionarlo. ¿Hay algo seriamente mal conmigo? ¿Debo obtener la terapia? ¿Qué puedo hacer para darme un deseo de tener éxito o simplemente para empujar a mí mismo y ser capaz de pensar acerca de cómo mis acciones me afectarán en el futuro? Por favor, dame un consejo. Gracias.
Respuesta
Estimado Stacy, entiendo cómo se siente. Cada vez que alguien dice "Siento que soy perezoso, y no me gusta", que simplemente están diciendo que no tienen la energía para hacer nada vale la pena. Esto se está desplazando el problema desde lo psicológico a lo físico y es cierto que si le falta energía biológica, entonces se convierte en "perezoso", y al final esto puede conducir a la depresión.
Energía biológica se produce para los carbohidratos de los alimentos, y cuando tenemos resistencia a la insulina, que es una enfermedad de manipulación de azúcar, entonces no podemos producir la energía necesaria para producir el sentirse bien neurotransmisores como la serotonina.
Todo esto puede sonar muy extraño, pero me gustaría hacer hincapié en que el problema no es "psicológica" de ser perezoso, pero que sea sencillo podría ser debido a un trastorno bioquímico subyacente.
Por favor, ponerse a prueba con el
el Cuestionario de Nutrición-Comportamiento de inventario (NBI) at:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/nutrition-behavior_inventory.html
and
The Hypo Quiz en:
http://www.hypoglycemia.org/hypo_test.asp
y si su puntuación superior a lo normal, es probable que tenga un síndrome hypopglycemic, que podría ser responsable de los síntomas, y que pueden ser tratados por ir en una dieta hipoglucémica
lea también:.
el tratamiento de una baja autoestima en:
http://www.hypoglycemia.asn.au /psychotherapy/TOLSE.html
la depresión es un trastorno nutricional en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/depression_disorder.html
y discutir con un Nutritionl médico, nutricionista clínico o un psicólogo nutricional.
_______________________________________________
Jurriaan Plesman
Hon. Editor de Francia El Health Association hipoglucémica de Australia | www.hypoglycemia.asn.au
Autor de "Al bajar del gancho"
disponible gratuitamente en Google Búsqueda de libros
Skype:. Jurplesman