Pregunta
Hola, me siento que tengo baja autoestima y baja confianza en sí mismo. Hace poco estaba caminando a la universidad que viene del autobús cuando me dieron un vistazo de mi amigo caminar con un chico que no tengo idea, pero creo que es un amigo. No me molesté en decir hola porque yo no quiero ser incómodo y ser molesto /falta de respeto. Esto probablemente tiene que debido a mi personalidad tímida que quiero cambiar para ser saliente.
Otra pregunta que me siento como la gente me miran cuando estoy sentado en un autobús, yo soy un chico por cierto. También molesta a los diablos de mí cuando veo con el lado de los párpados y conozco su mirándome pero después vuelvo la cabeza para obtener una visión correcta, su mirar otra cosa o directamente a través del bus.
puedo cambiar mi manera de ser seguro y tener una alta autoestima.
Respuesta
Estimado Michael
En primer lugar, usted tiene que practicar la gratitud. Gratitud por su vida y cada día que esté en el planeta. En segundo lugar, usted tiene que centrarse en lo que puede hacer, no lo que no puede hacer. En tercer lugar, no se compare con nadie más. Nadie es mejor que usted o peor que tú. Si haces estas cosas todos los días, que va a cambiar su opinión de sí mismo. Buena suerte.