Pregunta
estoy enojado conmigo mismo, deprimido y solitario. esto puede sonar tonto, pero me siento de la carreta después de hacer un hilo en este sitio web perdido peso, la mayoría de los comentaristas fueron tan malo que tuve que pedir a los moderadores borrar mi hilo, Entonces empecé a comer mucho y comer cuando yo no estaba con hambre. ganado 20 libras atrás y ahora estoy tan triste y me odio a mí mismo, me siento patética y lamentable, tanto mental como físicamente. Pero no puedo dejar de pensar mal mejor muerto, sé que eso es estúpido decir eso, pero me siento de esa manera todo el tiempo. Yo estaba llorando y me tomó como una hora de escribir esto, ¿qué debería hacer? Quiero perder weightagain mucho y he tenido consecuencias negativas para mi cuerpo, aumento de peso, sentirse como una mierda, cara aceitosa, tristeza. Realmente los odio a mí mismo y me siento desesperada.
Respuesta
Hola Dina,
lo que la mente piensa que el corazón se cree. Condicionar su mente para pensar sólo pensamientos positivos por lo que va a actuar en sus creencias. Por desgracia, ninguno de nosotros puede controlar lo que la gente dice de nosotros, pero podemos controlar la forma en lo que dicen nos afecta. Que los comentarios dolorosos sirven como un recordatorio para reacondicionar su mente y utilizar algunas técnicas de condicionamiento. Mente acondicionado técnica#1- Recuerde que un hombre 抯 basura es el tesoro de otro hombre 抯. Lo que alguien no le gusta, a otra persona será absolutamente necesario y el amor. Alguien por ahí necesitan desesperadamente oír lo que tiene que decir; Mente acondicionado técnica#2- Recuerde que? S imposible complacer a todos todo el tiempo. Por lo que esperan resistencia por parte de algunos, pero seguir adelante porque no todo merece su atención; Mente acondicionado técnica#3- Recuerde que la felicidad es su responsabilidad por lo que don? T esperan que otros mantienen feliz; Mind acondicionado técnica#4- optar por no permitir la sociedad para definir ti. Por otra parte, usted don 抰 que estar de acuerdo con la opinión de cada uno de ustedes 抯. En su lugar, se define lo que eres y luego enseñar al mundo cómo tratarlo; Mind acondicionado técnica#5- Piense y recibir pensamientos positivos solamente. Trate a su mente como un filtro, mantenga los pensamientos positivos y descartar los mensajes basura. Francia El punto es que la mente acondicionado, al igual que el aumento de la autoestima, es un proceso continuo que nunca termina. Simplemente porque alguien siempre tendrá una opinión negativa sobre nosotros y se puede 抰 controlar lo que dice la gente. Una vez más, usted es responsable de su propia felicidad.
Y, honestamente, pérdida de peso no es nada fácil lo que explica por qué se puede encontrar un artículo sobre la pérdida de peso en casi todas las revistas. La gente se inspiran en historias de éxito !!
Toma el control de su vida y sus pensamientos por el condicionamiento de su mente para pensar pensamientos único positivo sobre una base diaria a pesar de lo que las personas hacen o dicen a usted. La felicidad comienza con usted y refleja a aquellos que lo necesitan.
Mejores deseos, España Brenda
Sal., Eliminar el hilo era una autorización y maravillosa idea. Sigan con el buen trabajo y recordar que alguien en algún lugar tiene que escuchar sus palabras de encouragement.