Pregunta
yo soy un tipo único de 34 años de la India. He estado sufriendo de trastorno bipolar desde hace 12 años y han estado bajo medicación para el mismo. He estado entrando y saliendo de varios puestos de trabajo durante este período. Yo trabajo desde hace algún tiempo por alguna razón no puede continuar y lo dejo. Mientras veo a gente a mi alrededor (esp.) Mis amigos que viven una vida sana y productiva con una carrera adecuada, i parecen no tener carrera estable. He desarrollado una autoestima muy baja como yo valoro solamente por mi éxito en la carrera y la vida. Incluso me siento suicida debido a esto. Por favor aconséjame.
Respuesta
siento por el retraso en contestar. estaba fuera de la ciudad.
si toman medicamentos durante 12 años no se ha hecho ningún bien ya es hora de que cambió el médico y la medicina.
las únicas cosas que mejoran la calidad de vida son el ejercicio regular, una buena dieta, buena compañía, buena capacidad de trabajo. con el advenimiento de la neuroplasticidad se puede cablear el cerebro para que se sienta mejor sin drogas. sobre todo la mente trabaja con los tirones y negativos cuando se inicia hacia thoghts positivos, los -ves ganar el día. esto es debido a nuestra propia fabricación y uso excesivo de pensamiento basado en la amígdala. si aprendemos a swith esto en el futuro la vida se convierte en la dirección agradable. Linguee Sugerir a leer métodos de activación de la amígdala (sin equipo, no drogas, solo visualización), hay un gran número de sitios con videos dedicados a volver a cablear el cerebro, los productos químicos implicados y cómo producen en tu teoría cuántica body.The que un evento está a punto de ocurrir que se basa en sus pensamientos constantes
he aquí algunos consejos:
Si creemos en una cosa, es probable que suceda. cada vez que se sienta negativo, cambiar youir enfoque.
respiración profunda, beber mucha agua, tomar una buena comida, no hay comida basura, recoger buena compañía sabia, caminar regularmente 5-10000 pasos al día. esto funciona como magia Usa algunos buenos amigos
debe darse cuenta de que no eres tus pensamientos, sino un poder superior es residente en su cuerpo y su mente está jugando trucos para engañar a usted que usted no vale nada. en la naturaleza, no hay nada de valor. que sin tus pensamientos? Suponga que usted conoce frontalmente La vida sin su constnat mente-charla, usted es energía pura. (Átomos, electrones, etc.) que necesitan ir en esta dirección y no centrarse en sus puntos débiles.
Que están en constante cambio, las células cambian, las únicas cosas obstinadas que No cambio en su caso son tu cambio. pruebe a cambiar ellos y ver las maravillas. Estados Unidos La felicidad proviene de su percepción acerca de los acontecimientos y no los propios eventos. esto es verdad de la ciencia, la religión, la sabiduría y el sentido práctico.
su destino no es su pasado, pero ha cambiado el pensamiento de cada momento
buena suerte