Pregunta
Me acaba de terminar la escuela secundaria y ahora que sus más siento que soy bipolar. Un segundo estoy feliz y siento que hay tantas posibilidades para el smmer y al siguiente estoy sentado en mi habitación a punto de considerar el suicidio. También tengo trastorno de ansiedad social, que es un factor muy importante en mi estado de ánimo. Me parece que este verano será como todos los thte otros, donde me quedo solo la mayor parte del tiempo y se sienten muy mal. No quiero que eso ocurra y no me siento como que diserve ya sea después de todo lo que he vivido. Una cosa que me hizo feliz fue que yo estaba en buena forma. Me gustaría correr una buena oferta, pero he estado havign problemas con mis rodillas durante meses y he ganado peso. No he ganado mucho, pero mi autoestima está cayendo en picado a causa de ella. Creo que es sobre todo porque me siento como un fracaso, fracaso social y ahora donde una vez succeded ahora yo fallo. Yo sólo quiero ser feliz, me siento como que no puedo hacer nada y me siento tan solo. Me siento como si estuviera quedando atrás por mis compañeros. Sé que merezco más que esto, yo he pasado por tanto la depresión y la tristeza por los años gracias a la ansiedad social y verdaderamente beleive que merezco mucho más que la mayoría de la gente por lo que he pasado. Pero no puedo estar feliz por mucho tiempo. Estoy tan jodidamente sola todo el tiempo. a veces le echo la culpa a Dios por esto, nunca he hecho algo muy malo. Las personas que saben hacer muchas cosas malas y que parecen estar más feliz por ello. Siento que tengo nada de Dios, incluso después de que me ha dado esta condición. Incluso las personas con los mismos problemas parecen ser seguir adelante y tener éxito. Ni siquiera he besado a una chica sin embargo, mucho menos tenía una relación con uno. Es difícil de describir una soledad donde es difícil incluso confiar en la gente debido a que el bloque social. También he alejé de algunos amigos muy cercanos. Siento que no tengo nada que esperar. Es que odio sentirse bien acerca de la vida por un día o por una hora y luego gonig a un agujero aún más profundo. Me gustaría poder multar a una especie de estado de ánimo estable que podía trabajar para mejorar. Soy un desastre. ¿Tiene usted algún consejo para mí? ¿Tiene una perla de la sabiduría mágica para cambiar mi vida? O voy a morir solo en la cama?
Respuesta
no tengo ni perlas de sabiduría que jamás podría ahorrar. El poder de salvar que está siempre con usted. Me asusta pensar que usted ha pensado en el suicidio. Estás graduación de la secundaria? No es raro en absoluto para que las personas se sienten solas después de la secundaria. Ya no soy en contacto con nadie de mi clase. Si usted ha tenido pensamientos de suicidio me plantearía volver a encontrar un counceler a cabo en la comunidad o llamar a un servicio de 1800 counceling de conseguir a alguien con quien hablar. Eso me ha ayudado en el pasado de tener a alguien con quien hablar, y sin la ansiedad de hablar con alguien en persona y temiendo que pudieran ser Juzgándome de alguna manera. Usted merece sentirse mejor y la depresión puede ser muy duro. He pasado por momentos en los que he estado demasiado deprimido como para estudiar, comer, lavar la ropa, o casi nada. Esos fueron los días más oscuros de mi vida, pero de alguna manera me encontré mi camino a través de él. Yo sólo controlado mis pensamientos. Seguí recordando a mí mismo que merezco ser feliz y que el poder de la facultad y feliz en mi vida depende de mí así que seguí empujando hacia adelante. Siento que no estoy viviendo una vida muy productiva. Y en gran parte es porque me permito ser feliz incluso cuando no completo todo lo que se propuso hacer. El hecho de saber que lo di todo lo que tenía se ha convertido suficiente para mí, y que debería ser suficiente para todos. Serio, si usted necesita hablar con alguien a un counceler de algún tipo podría ser lo mejor para usted. Todos los problemas se pueden resolver a través del tiempo. Te deseo suerte.