Pregunta
Hola Melissa, España no tenía ni idea de que mi crónica falta de autoestima que un día asumir tales enormes proporciones, pero mis problemas parecen más complicado que eso. No sé por dónde empezar. A veces es difícil de analizar algo que acostumbra a tener en cuenta parte de su propia personalidad "normal". Siempre he sido un buen estudiante académico. Creo que mis problemas comenzaron cuando era muy joven en la escuela; cuando me di cuenta de que muchas chicas estaban avergonzados de ser llamado a mis amigos a causa de mi tez oscura. Me dolía muy mala. De una persona saliente, que no tenía miedo de hacer nuevos amigos, me convertí en una chica tímida que hizo libros de sus nuevos mejores amigos. Por suerte para mí, no tengo un buen apoyo de la familia, que nunca te voy a dar para arriba en mí mismo. No dejaron que me siento inseguro sobre él pero me tomó un tiempo para superar la inseguridad de no mirar lo suficientemente bueno. Lo hice bastante bien en su mayor parte de mi vida, pero tal vez en algún lugar profundo dentro de mí había una profunda insatisfacción. Incluso después de entrar a la universidad no podía hacer amigos para toda la vida. Mirando hacia atrás, me doy cuenta de que, paradójicamente, nunca me di algunas personas la oportunidad de acercarse a mí porque yo no quiero acabar hacerse daño. Mis cambios de humor y cortos-genios fue suficiente para despedir a la gente de todas formas, pero nunca se sabía que iba a llorar por las noches debido a mi soledad. Esto comenzó a afectar poco a poco mis estudios. Inicialmente, estaba bien, ya que era muy bueno en recoger las cosas incluso en el último minuto. Pero a medida que empecé a perseguir el campo de la medicina y acabamos quedándonos en un hostal por mí mismo, las cosas se volvieron más y más difícil. Es triste que tengo 25 ahora y todavía falta la fuerza interior para manejar los problemas por mí mismo. De alguna manera me penosamente encendido, y raspado a través de tres años de la escuela de medicina. Ahora que estoy a punto de los últimos años, las cosas han empeorado a partir difícil casi imposible de tratar.
Es como si estuviera dividido en 2 personalidades, una parte que tiene la intención de cumplir mi ambición de ser un médico, mientras que el otro está destruyendo sistemáticamente mi esperanza de ser uno. Nunca me di cuenta hasta ahora de cómo iba a caer constantemente en la auto-creencias negativas. El miedo de no ser capaz de completar mis estudios me esfuerzo todos los días, pero casi al mismo tiempo no puedo llevar yo mismo incluso a tratar, porque a estas alturas mis temores se han multiplicado en la medida en que no iba a preparar de antemano por miedo a no ser capaz de Haz un buen trabajo. Sé que esto suena muy tonto y estúpido, pero estoy siempre muy estresada debido a esto. He luchado este comportamiento en mí mismo una y otra vez. No es que no he tenido éxito en pequeñas dosis, pero de alguna manera como una adicción, que sería recaer en mi auto-sabotaje comportamientos (principalmente la dilación). Ha habido veces que he tenido que hacer frente a la censura pública por mi comportamiento irresponsable, pero trate como podría nunca he sido capaz de superar por completo mis hábitos de dilación.
En este momento la única razón por la que no he dado en mis estudios es porque yo no quiero ser afectada por este comportamiento para el resto de mi vida. Pero debido a la lucha constante (¿cómo se puede seguir luchando contra uno mismo) Estoy perdiendo interés en mis estudios. Nunca me he de ser capaz de llegar a buscar ayuda para mis problemas. Tal vez, por eso las cosas se pusieron tan complicado. No quiero que apoyen mis quejas (aunque sé que he hecho lo suficiente de eso aquí), pero no quiero que esta lucha sea la historia de mi vida.
No estoy seguro de lo que quiero exactamente, pero apreciaría un amigo honesto que no dudaría en ser franco conmigo, pero al mismo tiempo podía ayudarme a tomar una mirada honesta a mí y me dicen donde voy mal en mis esfuerzos. Gracias.
Respuesta
Hola
bien que necesita para dejar de dilatar. Es decir, después de todo de lo que ha escrito todavía no entiendo por qué la dilación es un problema para usted. Suena como también es necesario para empezar a centrarse en su vida social. Me refiero a todo el mundo necesita amigos y algún tipo de sistema de apoyo. Pero parece que toda su vida se giraba en torno a su carrera. Quiero decir que no hay nada malo en querer tener éxito y tener su carrera como una prioridad, pero no hasta el punto en el que ni siquiera tiene una vida social. Así que dejar de dilatar y dejar de quejarse. Sé que las cosas han sido difíciles pero he leído tu pregunta sobre 3 veces y todavía no veo una razón válida de por qué estaría actuando de esta manera.
Así que empieza a buscar ayuda para sus problemas. Tal vez incluso ir a unas cuantas sesiones de Thereapy sólo para obtener una revisión a su salud mental. No se puede pasar por esto solo y sin amigos. Es necesario para empezar a tener una vida fuera de sus académicos. Así que trate de salir y hacer amigos y disfrutar de ti mismo. Centrarse en sus estudios, pero trabajo por delante. ¿Quieres suceed así que no posponer las cosas. Es tan simple como eso. Forzar a sí mismo si es necesario. Pero trata de conseguir mejores técnicas de estudio y sin duda tratar de conseguir más de una vida social activa.
Melissa