Pregunta
Hey, España im 16 años y tengo muy baja autoestima soy grasa y pongo abajo para Windows que todos los días i cant sólo tiene que ir a la gente y comenzar a hablar con ellos porque yo soy
siempre con el miedo de que van a decir cosas malas acerca de mí y no me importa mucho combate lo
la gente piensa que necesito ayudar a
respuesta
Hola
Bueno, si usted tiene sobrepeso, entonces no sentarse y quejarse. Haz algo al respecto. Comience a hacer ejercicio y comer más saludables y buenas cantidades en. Usted puede quejarse y se sienten mal por tener sobrepeso, pero no se va a sentir mejor. Así que trate haciendo ejercicio con más frecuencia. Se le hará sentirse mejor física y psicológicamente. Usted no debe sentir que la gente va a decir cosas malas sobre ti cada vez que habla con ellos. Creo que deberías hablar con sus padres acerca de tener un consejero. Parece que usted tiene un montón de problemas que hay que resolver y un consejero o terapeuta sería de gran ayuda. Se podría hablar con su consejero de la escuela si no quiere pasar por sus padres. Una última cosa que podría tratar de hacer es simplemente forzarse a relacionarse con la gente. Trate de unirse a un club que se encuentra es interesante y conocer gente de esa manera. Buena suerte con esto y espero que las cosas mejoren para ti!
Melissa