Pregunta
hi Lynda
cuando estoy intimidado por alguien
de que pierda la capacidad de actuar con normalidad
derecho a hablar, im sólo en este trampa. Yo sé im no actuar normales, cus i subo a otra persona, menos intimidante e im todos animada.
Es esto normal y cuál es la razón principal para esto, la realidad a su alrededor se desvanece y mi concentración va en la persona.
gracias Joe
respuesta
Hola Juan o Joe :-)
siento contradecirle pero * son * actuando normal cuando estás intimidados por la gente. El cuerpo humano y el cerebro está muy finamente sintonizados a reaccionar a ciertos estímulos, cuando miramos a los demás. Hacemos juicios sobre ellos en un nanosegundo y nuestros cuerpos reaccionan en consecuencia. Por lo tanto, si usted percibe como alguien intimidante, todos sus sentidos están en alerta para cualquiera que salir de allí (si hay una amenaza física) o impedir que pueda hacer un tonto de ti mismo.
Es por esto que nos ponemos nerviosos al hablar con alguien podemos encontrar atractivo sexualmente por ejemplo. Está programado en todos los seres humanos para reaccionar de esta manera, por lo que están actuando normalmente si se traba la lengua cuando se trata de hablar con las chicas es posible que desee invitar a salir, pero se puede hablar fácilmente con los que no lo hacen.
Básicamente se trata de sus hormonas en falta: es lo que hace que algunas personas se ruborizan y balbucean y se olvidan de lo que están diciendo o incluso pierden la capacidad de hablar por completo. En la mayoría de los casos, para los adolescentes que no es una cosa controlable, pero eso no impide que le da una oportunidad :-)
Como se pueden imaginar, consigo cientos de cartas como la suya y una de las cosas que los chicos dicen les ayuda (siempre que nadie sepa que lo están haciendo!) es hablar en voz alta a un espejo, imaginando muy fuerte, la persona que se sienten intimidados por. Así que digamos, por ejemplo, que quería invitar a salir a una chica llamada Angie, se mira en el espejo y se imagina que está Angie mirando hacia atrás y se empieza a hablar con ella como lo haría si estuviera realmente allí. Usted no se sentirá intimidado porque usted está en su propia habitación y ella no está allí, sino que obtendrá una idea de lo que puede ser. Solo tiene que elegir algunas palabras o frases, típico de lo que le gustaría que decir, pues, dicen en voz alta.
Sorprendentemente, las personas (actores, políticos, etc.) han encontrado que esto parece pre-programar el cerebro, de modo que cuando el * real * situación se produce, se sienten weasier en la situación. No estoy diciendo que se convertirá al instante una persona suave, segura cuando se enfrentan a intimidar a la gente, sino que estoy diciendo que aumentará la confianza de que cuando ayudas a ti mismo.
La segunda cosa que hay que recordar es que nunca se mira tan malo como usted piensa! Recibo tantas cartas de personas que dicen sentirse dorky delante de sus amigos - pero eso también es hormonas. Entre las edades de 13-20 que todos sentimos súper sensible a nuestras miradas, acciones y rendimiento, es sólo que algunas personas son capaces de ocultarlo más.
No ponga presión sobre sí mismo para lograr una determinado resultado. Con demasiada frecuencia los chicos se acercan a una chica a la que quiere invitar a salir, y eso es todo lo que tienen en sus cabezas la fecha ... pero funciona mucho mejor si primero puede convertirse en un amigo. Las niñas responden mucho mejor a los chicos que no ponen presión sobre ellos ... que serán simplemente el contenido para colgar alrededor por un tiempo y permitir que la chica de reforzar la confianza en ellos.
Así sea un amigo en primer lugar, tomar la presión de su vida y la de ellos.
espero que algo de esto ayuda, pero volver a mí si tiene alguna duda.
Saludos cordiales
Lynda