Pregunta
hola tío, tengo 17 años estoy old.i único hijo a mi problema parents.my Es decir, si salgo para ir de compras o alguna otra cosa, me imagino que cada cuerpo me están burlas, i trató de controlar eso. pero no puedo. No sé por qué hago esto. como resultado estoy escondiéndome detrás de mi mamá y papá. estudié en una escuela de niñas. Ahora mis padres me unieron en una universidad co ed. ahora yo no lo voy a hacer en los college.pls dame una solución para este problema
Respuesta
esto es un poco de sensibilidad y falta de redes sociales que es causando esto.
En primer lugar, sabemos que todo lo que sea la causa de los malos sentimientos lo cierto es que sólo usted están produciendo los sentimientos. los sentimientos son no porque otros parecen burlarse u, o si tiene una vida protegida, etc. Algunos de los nervios, factores desencadenantes musculares, emocionales y otros están produciendo esto en su cuerpo y el cuerpo.
para superar esto, lo que se quiere superar todos modos después de realizar algunos amigos:
1) cada vez que se siente este malestar dígase Pooja, que se está produciendo esto. ¿por qué no aferrarse hasta que crezca un poco más. entonces no se moleste si está incómodo etc. sigan adelante.
2) no es un ritual que haces todos los días, donde se lee un guión. esto va a aumentar su autoestima.
Si me envía su correo electrónico os envíe ese guión, que se lee mecánicamente todos los días.
3) mantener las cosas van a cambiar.
Ego -Fortalecer la escritura
[-ego de fortalecimiento sugerencias]
Durante thisperiod? vas a sentir físicamente más fuerte y más en forma en todos los sentidos. Usted se sentirá más alerta más despierto? Con más energía. Va a ser mucho más difíciles de cansado? Mucho menos fácilmente fatigado? Mucho menos fácilmente desalentado? Mucho menos fácilmente deprimido. Todos los días? Va a ser tan profundamente interesado en lo que está haciendo? En todo lo que está pasando a tu alrededor? De que su mente se distrae por completo fuera de sí mismo. Ya no va a pensar casi tanto sobre usted? Ya no permanencia casi tanto sobre sí mismo y sus dificultades? Y usted se convertirá en mucho menos consciente de sí mismo? Mucho menos preocupado por ti mismo? Y con sus propios sentimientos. Todos los días? Nervios se hará más fuerte y más estable? Su mente más tranquila y más claro más compuesto más plácida más tranquilo. Va a ser mucho menos fácilmente preocupado? Mucho menos se altera fácilmente? Mucho menos fácilmente miedo y aprensión? Mucho menos molesta fácilmente.
Usted será capaz de pensar con más claridad? Usted será capaz de concentrarse más fácilmente. Usted será capaz de renunciar a toda su atención a lo que está haciendo? Con la completa exclusión de todo lo demás. En consecuencia? Su memoria mejorará rápidamente? Y usted será capaz de ver las cosas en su verdadera perspectiva? Sin magnificar sus dificultades? Sin tener que les permite obtener fuera de proporción. Todos los días? Que se convertirá emocionalmente mucho más tranquilo? Mucho más estable? Mucho menos fácilmente alterable. Todos los días? Va a ser? Y usted seguirá siendo más y más completamente relajado? Y menos tensa cada día? Tanto mental como físicamente? Incluso cuando ya no está asistiendo aquí. Y a medida que se? Y que permanezca más relajado? Y menos tensa cada día? Por lo que? Va a desarrollar mucho más la confianza en uno mismo más confianza en su capacidad de hacer? No sólo lo que tienes? Que hacer cada día? Pero más confianza en su capacidad para hacer lo que debería ser capaz de hacer? sin miedo al fracaso? sin miedo a las consecuencias? Sin ansiedad innecesaria? Con confianza. Debido a esto? Cada día? Usted se sentirá más y más independiente más capaz de 憇 tick por sí mismo 拝 a pararse sobre sus propios pies? Para sostener su propio? No importa cuán difícil o pueden ser cosas difíciles.
Todos los días? se sentirá una mayor sensación de bienestar personal? una mayor sensación de seguridad personal? y la seguridad? que se ha sentido durante mucho, mucho tiempo. Y porque todas estas cosas comenzarán a suceder? Exactamente lo que te diga que va a pasar más y más rápidamente? Poderosamente? Y completamente? Con todos los tratamientos que te doy? Usted se sentirá mucho más feliz? Mucho más contenta? Mucho más optimista en todos los sentidos. Usted por lo tanto va a ser mucho más capaces de depender? A depender? Usted? Sus propios esfuerzos? Su propio juicio? Sus propias opiniones. Usted se sentirá mucho menos necesidad? A tener que confiar en? O depender? A otras personas.