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mejorar la autoestima y la auto confidence



Pregunta
Hola, digamos que quiero romper el hielo con una chica que acabo de conocer en una de mis clases de la universidad, lo que debería hacer. Una vez que empieza a decir hola, comienzo a soñar despierto o pongo nervioso acerca de qué decir a continuación? ¿Qué le recomendaría que debería decir?

Respuesta
Hola Jake,
Lo importante es relajarse, ser uno mismo y considerar lo que diría a cualquier amigo potencial. Tenga en cuenta que usted no tiene nada que perder por el chat, así que no se preocupe o pánico por hacer las cosas bien - simplemente no es relevante en esta etapa. Lo importante es conseguir hablar. La charla pequeña, cosas sobre el tiempo, la clase que se encuentre, una película que puede haber visto recientemente son todos los temas de fácil inofensivos. Para mantener conversaciones que ayuda a preguntar "preguntas abiertas", que significa que la respuesta tiene que ser más que un sí o un no. Estas preguntas se iniciará con "qué, dónde, cómo, cuándo y por qué '. Cómo evitar ser pesado o demasiado personal y recuerde sonreír. Si hay un silencio que no tenga miedo de ella tampoco. Esto puede animarla a abrirse a usted
Antes de hablar asegurarse de que está respirando de manera relajada -. Su mente vagar y perder su flujo es más probable debido al pánico, respiración profunda y lenta ayuda a mantenerse la calma y la mente de funcionar correctamente.
En tercer lugar, si usted todavía encuentra hablando con las niñas difíciles, recuerde que ellos también son humanos y pueden sentirse tan incómodo o nervioso.
para obtener más información acerca de la confianza echa un vistazo a mi página web http://www.becandolifecoaching.com
espero que ayude.
Jacky

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