sociales
Pregunta
yo soy una persona muy tímida. Si un amigo mío me presenta a un extraño, sólo callarse. Yo no digo nada. ¿Cómo puedo superar mi miedo a los extraños?
Respuesta
Hola, Jeff
En primer lugar felicidades por la adopción de medidas y me Askin para ayudarle.
Eso demuestra que deseas superarte con timidez.
El miedo a los extraños tiene que ver con ser initmidated por ellos. Piense en otros extraños que fueron introducidos a, tal vez un primo mayor, o alguien más joven que tú. La razón por la que callarse (y todavía lo hacen) es porque tenemos miedo de ellos.
Tal vez cuando era más joven que pueda encontrar los mismo tipo de personas que su conseguir presentado al lector ahora han llamado nombres o la hizo sentir incómoda en el interior.
Hay un sitio web que habla de condicionamiento clásico.
El significado de esto es, digamos que fue mordido por un perro cuando era más joven, digamos que un perro grande. Quizás acuerdas de ella o tal vez no lo hace, su cerebro siempre remeber, (que introduzca los datos de su ve alrededor y lo almacena y hace reaccionar ante ella) Pero este perro grande que picó, ahora su mayor y se ve perros grandes y que callarse, pero poco perros están bien. Eso es lo que se trata de condicionamiento clásico. Eso podría ser un ejemplo, otro es, básicamente, se siente una baja autoestima y cualquier persona que conozcas que transmite una gran confianza que tienen miedo de
Aquí es lo que haces;. Crea una lista por sí mismo de cosas que haces todos los días, logros, o más pequeño, tal vez ayudaron a sus padres con las tiendas de comestibles. Anotarlas y mantener esa lista con usted en su bolsillo. Leer con frecuencia, en cualquier lugar que puede, que va a construir su propia confianza confidence.The llegará automáticamente al igual que lo hizo por mí. Una gran cantidad de gente que me encuentro rara vez temo, sólo de las personas que vienen fuera verdaderamente agresivo.
En segundo lugar hay que recordar a usted que no importa cómo la gente llega fuera de ti, que no son diferentes a continuación, todos los demás.
mira o buenas habilidades sociales no hacen una mejor persona que tú y que no se ve y lo malo habilidades sociales no te hacen menos que todo el mundo. NO ES POSIBLE. Todos somos iguales, pero se nos ha dado diferentes talentos y habilidades. Al saber esto va a ser una de las pocas personas que tiene esta conciencia y sabiendo que le conseguirá a través de la vida soo mucho más fácil.
Esperanza que todo esto ayuda
Me llenan en su evolución se
encanta escuchar
también hay una calificación para los voluntarios
que nos permite saber qué tan buen trabajo que estamos haciendo
encargamos
Joe