Pregunta
Hola, I'man de 18 años y recientemente me dieron dos oportunidades para dar charlas a gran cantidad de público, que van a ser muy beneficioso para mi CV /resume. Pero el problema es, realmente falta confianza y normalmente odio hablar en público ... Hace unas semanas yo estaba de acuerdo para hacer una de las conversaciones (sólo para ver cómo va), durante mi discurso no era que me parecía muy nervioso ni nada, pero que tenía una falta de confianza tal y me sentí bastante incómodo, y me di cuenta de que mi público se sintieron incómodos en mi torpeza, sobre todo viendo que los otros oradores fueron muy confiado. Así que ahora, no estoy seguro de si debería ponerse de acuerdo para hacer la segunda charla ... quiero probar, ya que es una gran oportunidad, pero no me gusta sentir tan incómodo y estoy muy preocupado por el relleno durante mi charla. También es con el mismo grupo de altavoces, que de alguna manera me hace aún más nervioso (porque siento que me están menospreciar ya que no estoy seguro de ...) Hola, Me gusta mucho algunas opiniones en cuanto a si debería acaba de tomar la segunda oportunidad, o simplemente dejarlo porque temo hablar en público y odio sentirme difícil e incómodo?
Respuesta
Hola Rosalina, España lo aprendido a hacer charlas públicas para mi profesión y tenía sentimientos similares. Fue útil unirse a un grupo de hablar en público, tales como Toastmasters Internacional. Escribir su discurso y se centran en tres puntos a destacar. Puede que no cumple con sus expectativas, pero será mejor que el anterior, y cada uno a partir de entonces va a mejorar. Después de un año de discursos, que obtendrá más relajado con uno mismo, el material y el público. La preparación es clave para la confianza. México La cosa importante es bajar sus expectativas y aprender de su mistakes.You sonar muy autocrítico y ese es el problema. Si se escribe a
[email protected]~~V, te voy a enviar un archivo PDF en la superación de la autocrítica.
Buena suerte
Darlene Lancer, MFT