Pregunta
Hola, Me han diagnosticado con fobia social y que sin duda ha sido una dificultad en mi vida. Hace poco se enganchó y me gustaría comenzar a planear mi boda, pero no quiero estar aterrorizado por mi cuenta día de la boda! Todavía me gustaría tener la típica boda algo grande que incluye caminando por el pasillo, bailando el primer baile, y todo lo que va junto con ser una novia, pero cuando realmente visualizo esos momentos, me siento mortificado. ¿Puede ofrecer algún consejo sobre cómo conseguir a través de mi propia boda sin ser tan socialmente fóbica?
Respuesta
Hola Heather,
Sí, lo que necesita es un poco de terapia excelente. De cualquier hipnoterapia, asesoramiento o similar. Es posible hacer grandes cambios con cintas de autoayuda -. Incluyendo la auto hipnosis, pero puede no ser tan eficaz como una ayuda personal a uno
ver a un terapeuta en estos días tiene poco estigma, y si quieres estar en su mejor, te debes a ti mismo para superar esta a la medida de su capacidad.
como siempre y cuando tenga algo de tiempo hasta que su boda, entonces usted tendrá tiempo suficiente para superar estas dificultades.
Hay muchas buenas cintas en la red que pueden ayudar, o puede que gusta mirar a la mía en:
www.hypnosistapes-and-cds.com
mejor de la suerte, y Quisiera saber cómo le va.
cordial saludo,
James
PS Si hay algo más que necesita, sólo házmelo saber.