Pregunta
yo soy una mujer de 45 años de edad. Mi padre (que es de unos 70 años) ha sido un alcohólico en toda mi vida funcional. Es decir, que se fue a trabajar, hecho un buen sueldo, pero - en su mayor parte - que beber en exceso después del trabajo y volver a casa borracho. Durante mis años de crecimiento, lo encontré: *
desnuda en el baño, inconsciente hasta el punto que pensé que estaba muerto
* inconsciente detrás del volante de su coche con él encendido y en la posición de estacionamiento (que lo hizo de nuevo hace un mes)
* destruyendo nuestra casa después de un doblador de embriaguez, que se disculpó porque (irónicamente) a mi hermano de 14 años de edad, había sido muerto por un conductor borracho, así que tenía todo el derecho a flipar y que mi madre y yo verlo hacer esto durante el tiempo más devastadora de nuestras vidas también. Se me olvidó mencionar que trató de saltar de un coche que noche y suicidarse.
Mi padre era un tramposo, y el alarde de ello. Cuando estaba en primer grado, que incluso "descargado" de mí por coquetear con el pianista en el baile. Me escondí debajo de una mesa para vengarse de él por "dumping" de mí. Por supuesto que me metí en problemas y grité para eso. Mis padres aún están casados, y mi madre es una de las mejores personas que puedas conocer, pero me parece que su actitud "de largo sufrimiento esposa" molesto. Ella nunca lo dejará.
Él es un hombre enojado que dice cosas hirientes a mí, y especialmente mi madre, y por alguna extraña razón, parece disfrutar realmente viendo hacernos daño después de que él lo hace. Entonces (conmigo solamente) que trata de compensar por las cosas hirientes que dijo llamándome constantemente, pasar por mi casa para las visitas improvisadas que no quiero, y me compra cosas que ha encontrado a la venta. He rogado que deje de comprándome cosas que no quieren o necesitan, pero sigue haciéndolo de todos modos, supongo que para sentirse mejor. Por lo general me siento muy culpable de tirar hacia fuera, o rechazar sus visitas o llamadas, pero trate de hacerle saber por mi tono o la mirada de disgusto que yo no quiero que caiga inesperadamente. Entonces me caliento un poco, sintiendo mal que lo traten mal cuando él está tratando tan difícil de ser amable conmigo.
Mi padre, de hecho me ha dado consejos como: "Sé por una dama en la sala de estar, un cocinero en la cocina y una puta en el dormitorio." Me ha dicho que si no doy mi marido suficiente sexo me va a salir, así que mejor mantenerlo feliz en ese departamento. Me ha dicho que las mujeres son manipuladores y una vez que tienen un tipo "en el gancho", entonces no darle suficiente sexo. Me ha dicho que las mujeres sólo son buenos para algunas cosas: el sexo, la cocción y limpieza. Creo que esto me ha puesto en marcha por no una gran relación con mi propio marido, que es un tipo bastante bueno. El sexo me apaga. Me siento usada después de ella. Mi esposo no es un bebedor, por cierto. Mi marido está muy enojado conmigo por nuestra falta de sexo, y siento que se deriva de estas palabras de mi padre, combinados con un poco la actitud de mi marido hacia el sexo también.
Soy una persona muy, muy triste. Estoy cansado de sentir lo mismo que yo. Estoy cansado de tratar con una vida útil de esta basura! Sí que he estado en terapia, un par de reuniones de Al-Anon, algunos Hijos Adultos de Alcohólicos reuniones. Pero por alguna razón, no pienso en mi padre como un "borracho", porque funcionaba cuando era joven, y él se enciende y apaga la bebida a veces (a veces durante años.) Por alguna razón, mi cerebro no está convencido que es un alcohólico. No sé cómo arreglar lo que soy, cuando los patrones y las personas en mi vida no cambian. Yo trataría de cambiar, pero es el drenaje y tengo 2 adolescentes que requieren mi atención. Realmente no puedo ser muy absorto en sí mismo en este momento. Estoy cansado de los terapeutas. (Sin ofender.) ¿Cómo puedo cambiar yo mismo? ¿Cómo puedo ser feliz con esta pasando? Quiero ser feliz, pero no sé ni cómo ser.
Respuesta
Hola Coleen,
su padre es un alcohólico. Los alcohólicos pueden ir dentro y fuera de la bebida. Incluso detener por un año o dos o tres sólo para convencerse de que no son alcohólicos. Por lo tanto, a continuación, que beben de nuevo y caer en el mismo pozo. Algunos de borrachera en los fines de semana; algunos en días de fiesta; algunos cada pocos meses. Cuando toman la bebida, la bebida les lleva. Usted puede obtener la libertad de la terapia se trabaja en usted de una manera tranquila y apacible. Busque Al-Anon en su área y llegar a tantas reuniones como sea posible. También hay Al-Ateen en muchas áreas para adolescentes.
También, buscar Al-Anon en línea. A veces hay reuniones en línea, pero no muchos alrededor.
me gusta la forma en que ha dicho "cuando los patrones y las personas en mi vida no cambian, trato de cambiarme." Es difícil cambiarse a sí mismo. Con la ayuda de Al-Anon se van a realizar cambios. ¿Conoce la oración de la serenidad. Las reuniones de Al-Anon y AA dicen. "Dios, concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar (su padre y cualquier otra persona), valor para cambiar las cosas que puedo (que sería usted mismo), y la sabiduría para reconocer la diferencia." Al-Anon es un programa de la sabiduría y le ayudará mucho.
Su enfoque en la vida está en sus dos adolescentes y usted. No hay nada que puede hacer por su padre. No contestar el teléfono está muy bien. Todo lo que hace es traer abajo y mezclar sus sentimientos. Llamar a la policía si le molesta en su casa. Obtener una orden de restricción contra él. No se sienta culpable. Usted no causó su alcoholismo, no se puede curar su alcoholismo, y que no puede controlar su alcoholismo.
No importa lo que intenta hacer por él, no va a funcionar. Él es el que tiene que ir a buscar ayuda. Mientras que hay alguien allí para darle de comer, hablar con él, etc no va a ir a buscar ayuda. Algunos alcohólicos tienen que golpear una parte inferior muy solo antes de que consigan ayuda. No se sienta culpable por dejarlo solo, sin hacerle caso, colgar en él. En realidad se está haciendo lo correcto, evitando él.
Créame, Al-Anon le ayudará a llegar a donde quieres estar. He estado en el programa de 31 años y es una forma de vida para mí. El paso 12 de estados de este programa de 12 pasos:. Practicar estos principios en todos nuestros asuntos
Es necesario alejarse de todas las cosas negativas que él os diga y se puso de Al-Anon, donde será recibido por personas positivas. Estar cerca de su padre le hace daño. Él es tóxico para usted. Evitar él todo el tiempo y usted comenzará a sentir un poco de serenidad
Espero que les hace llegar a Al-Anon.; que ha cambiado mi vida para ser la persona que quiero ser. Soy la persona que quería ser y tan feliz ahora. Siempre he querido ayudar a los demás de alguna manera y ahora sí. Salí de un mal matrimonio alcohólica. He estado casado por 30 años ahora a un gran tipo, y nos hemos criado a dos hijos adultos maravillosos. Ellos son ahora 26 y 28.
cuidar de ti y tu familia primero!
Dr. Pat