Pregunta
Estimada Patricia,
Mi niveles de estrés parecen haber aumentado mucho últimamente. Por desgracia, una gran cantidad de realidades duras han establecido. Mi marido y yo hemos estado tratando de tener hijos durante casi dos años sin suerte. No hace mucho tiempo nos dimos cuenta de que no se puede mover por un tiempo debido a que el valor de nuestro condominio está abajo. Para colmo de males, nuestras finanzas, se están reduciendo. ya que pasamos mucho en las pruebas de infertilidad, pero ahora no tengo mucho más que hacer que muchos tratamientos de forma inmediata. La idea de tener que esperar un año o dos para ser más agresivos con los tratamientos de fertilidad parece tan insoportable para mí. Mi marido sólo dice a dejar ir y enfrentarse a la realidad, pero eso no ayuda. Estoy haciendo mi mejor esfuerzo para mantener mi cordura y ser un miembro activo de la sociedad. Sin embargo, parece que se pondrá más difícil a medida que pasan los días. ¿Tiene alguna sugerencia
Muchas gracias, España ámbar
Respuesta
Hola Ámbar:?
Que se trata de una mucho en este momento. Económicamente muchos, muchos, las personas están pasando por tiempos difíciles. Por lo tanto, es momentos como estos es necesario concentrarse en los aspectos positivos en su vida, usted tiene un techo sobre su cabeza y comida en la mesa y la factura eléctrica /gas están siendo pagados. El dinero es cada vez más estricta, sin embargo, que están sobreviviendo. Por lo tanto, mantener la atención un día a la vez que está recibiendo a través. Es difícil cuando esté listo para compartir su vida con un bebé y quiere dar a que la atención del bebé y cuidar de él y que se suma el estrés también. Por lo tanto, su marido está justo en mirar la realidad - mira un día a la vez.
A continuación, creo que para que usted pueda hablar con un terapeuta sobre sus ansiedades sobre el deseo de una familia y, sin embargo las cosas se están en este momento le ayudará. Si usted es joven y su reloj biológico todavía tiene años por delante antes de su "tiempo" de que se agote - tratar de centrarse en sólo por hoy y que tiene tiempo todavía. La atención médica es cada vez más caro y más de un estrés para muchas, muchas personas.
Así que, por favor, ver a un terapeuta para ayudarle con sus ansiedades y poner las cosas en perspectiva que puede manejar las cosas un día a la vez.
Espero que esto ayude.
Cuida,
Dr. Pat