Pregunta
Hola Lela, España Soy un estudiante de segundo año de la universidad que estudia la ciencia. Empecé a mediados del año pasado año (soy de Australia, creo que ustedes hacen que diferently) y en el primer año de mi carga de trabajo estaba bien, pero con especialización en química y estar en segundo año, la carga de trabajo es enorme. Siempre estoy en el laboratorio o la redacción de informes de laboratorio, estoy en la escuela hasta las 6 pm cada noche, excepto los martes. Tengo 5 horas al día todos los días, y cuando no estoy en la universidad o en el laboratorio, que estoy haciendo ensayos para otros temas o ir de excursión. Soy un artista y un músico también, pero no tengo tiempo para eso más, y que solía ser mi releif estrés. Estoy en el medio de conseguir un libro publicado y una comisión técnica (que todo comenzó el año pasado) también. Vivo en una universidad, así que juego el deporte también, pero yo no encuentro estas cosas divertidas más porque yo estoy perdiendo el tiempo en el que podía estar estudiando.
Siempre he sido un buen estudiante, hago tarea cuando lo consigo, me puso en el trabajo duro para conseguir buenas marcas, voy a todas las conferencias, pero por alguna razón que es sólo empecé a recibir demasiado. Me encanta la química, y yo amaba a uni y tienen toneladas de energía, pero yo estoy empezando a no importa nada. No me importa si me da malas notas, no trato muy duro ya. Estoy empezando a preguntarse por qué i incluso empecé a estudiar en primer lugar y por qué no me acaba de salir y conseguir un trabajo. Parece que no hace ninguna diferencia si trato duro o no, ya que siempre va a haber más trabajo. Me quedo hasta tarde para terminar ensayos e informes pero tener siempre a hacer, así que yo trabajo por horas y reciben menos y menos horas de sueño. el más privado de sueño yo soy el más difícil es todo esto. Para rematar, a uno de mis amigos suicidó un mes o así que hace, así que amainó un poco con la UNI para estar con mis otros amigos, y el trabajo pile. Tuve que dejar de duelo y seguir adelante con la universidad. Tenía que pasar a una nueva ciudad el año pasado para ir a la universidad por lo que en los días de fiesta i vist mis padres, pero he descubierto que tengo una excursión de la geología en las vacaciones de septiembre, así que no puedo ir a casa y ver a mi familia que me hizo realmente loco, y me tienen que esperar hasta noviembre. También solía ser una de esas personas que tenían unas copas pero nunca me emborraché, ahora todo lo que quiero hacer es conseguir molesto porque me puedo olvidar de todo el trabajo que he acumulando. No tengo los fines de semana más para hacer un poco de dibujo /pintura, y no tengo tiempo para mi música, y yo no esperamos terminar uni porque sé que cuando termino tengo ensayos e informes de laboratorio para hacer de todos modos .
Lo que me convierto en esta uni odiando borracho? ¿Por qué no puedo encanta estudiar como solía hacerlo? ¿Qué puedo hacer para dejar de ser tan estresado?
Respuesta
Abbey, España Parece que usted está deprimido y puede necesitar un descanso y hablar con alguien. Averiguar si su escuela cuenta con un servicio de asesoramiento (muchos lo hacen). Sólo hablar de todas las cosas que está pasando puede ser un alivio importante.
Además, yo creo que se debe tomar algún tiempo para el deporte o el arte o la música- que tener tiempo, tiempo que en este momento le está dando a la bebida. Tómese el tiempo para dar un poco de espacio, puede parecer una pérdida, pero no se va a hacer sin ella.
Espero que esto ayude, España Lela Simon