Pregunta
Hola.
Cuando estoy en una situación que implica la posibilidad más remota de la confrontación física, los latidos de mi corazón se incrementa rápidamente, mis manos tiemblan, me van pálido y se siente tan débil como un gatito. Esto puede ser causado muy fácilmente y me Wories que si puede surgir una situación donde voy a ser de ninguna utilidad en términos de defenderse o defender a mí mismo. Tengo 28 años, 6 pies 4, varón joven ajuste que no tiene problemas con la confrontación verbal, sin embargo, temblores cuando las cosas pueden conseguir física. Su
en esta etapa que realizo gimnasia mental para salir de la situación actual, la sensación como un poco de una chica.
Esto ha ocurrido dos veces en los últimos años y nunca ha sucedido antes de entrar en mis veinte años.
¿alguien más tiene estos sentimientos y si es así ¿hay alguna manera de tomar el control de mi cuerpo?
Gracias de antemano.
P
respuesta
Hola Pedro,
Estos sentimientos son común a la mayoría de las personas en situación de confrontación física. En realidad, es un mecanismo de protección para que pueda estar mejor preparados para defenderse o escapar - que 磗 llama la respuesta de lucha de vuelo. En que suena como que 磗 funciona correctamente.
Si esto ocurrió diez veces cada día para usted, entonces y sólo entonces habría que empezar a preocuparse.
Creo también cuando somos más jóvenes , nos sentimos más valiente general y por lo tanto manejar este tipo de cosas un poco más fácil.
Si persiste, y comienza a aparecer más de una muy ocasionalmente a continuación podría ser el momento para estar preocupado. Por el momento solo se muestra que 磖 E normal.
Espero que esto sea útil, si necesita ayuda adicional, sólo en contacto conmigo de nuevo.
Cordial saludo,
James