Pregunta
`ve estado en tratamiento durante años y todavía estoy con depresión severa. ¿Hay algunos casos de depresión donde la gente simplemente nunca hay nada mejor?
Respuesta
Hola María,
Usted ha planteado una pregunta muy interesante, para los que no hay fácil de talla única respuesta para todos. Por favor, perdona mi retraso en la respuesta .. Confieso que no tenía ni idea de cómo responder, así que decidí educarme antes de intentar ayudarle! Debido al enorme volumen de información "ahí fuera" sobre el tema de la depresión, y las muchas opiniones diferentes, en cuanto a las causas, los tratamientos, las curas .. lo que ayuda, no lo hace, quién lo obtiene .. ¿es ¿naturaleza o crianza? etc, sentí que podría ser útil para romper su respuesta en tres partes digeribles:
1. Depresión:. Información general exponen los principales aspectos de esta enfermedad debilitante
2. La depresión denomina 'Crónica', tal como la que usted ha descrito.
3. Recursos. Hay muchos buenos sitios web con algunos enlaces muy útiles a sitios web que ofrecen información más enfermedades mentales como la depresión, las opciones de tratamiento, los medicamentos, las redes de apoyo sociales y foros en donde las personas pueden interactuar con otros para compartir información y consejos en un ambiente amistoso. Trate BeyondBlue.com; Reachout.com, o simplemente palabras clave de Google sitios web de salud mental, o "depresión foros en línea 'para otros grandes eslabones de su área.
' Aunque la causa exacta de la depresión no se conoce, una serie de cosas puede ser asociado con su desarrollo. En general, la depresión no es resultado de un solo evento, pero a partir de una combinación de acontecimientos recientes y otros de más largo plazo o factores personales.
acontecimientos de la vida
La investigación sugiere que las continuas dificultades? desempleo de larga duración, que viven en una relación abusiva o indiferente, aislamiento a largo plazo o la soledad, la exposición prolongada al estrés en el trabajo? es más probable para causar la depresión que los esfuerzos recientes de la vida. Sin embargo, los acontecimientos recientes (como la pérdida de un puesto de trabajo) o una combinación de eventos pueden 憈 depresión instalador 'en las personas que ya se encuentran en riesgo debido a malas experiencias pasadas o factores personales.
Factores personales
antecedentes familiares? la depresión puede darse en familias y algunas personas tener un mayor riesgo genético. Sin embargo, esto no quiere decir que una persona va a experimentar la depresión de forma automática si un padre o pariente cercano ha tenido la enfermedad. circunstancias de la vida y otros factores personales son aún pueden tener una influencia importante.
personalidad? Algunas personas pueden tener un mayor riesgo de depresión a causa de su personalidad, sobre todo si tienen una tendencia a preocuparse mucho, tienen baja autoestima , son perfeccionistas, son sensibles a la crítica personal, o se auto-crítica y negativa.
enfermedad médica seria? Tener una enfermedad médica puede desencadenar la depresión de dos maneras. Las enfermedades graves pueden llevar a la depresión directamente, o pueden contribuir a la depresión a través del estrés asociado y la preocupación, especialmente si se trata de gestión a largo plazo de la enfermedad y /o dolor crónico.
Drogas y Alcohol? Uso de drogas y alcohol puede tanto y conducir a ser el resultado de la depresión. Muchas personas con depresión también tienen problemas de drogas y alcohol. Más de 500.000 australianos experimentar depresión y un trastorno por uso de sustancias al mismo tiempo, en algún momento de sus vidas.
Los cambios en el cerebro
Aunque ha habido mucha investigación en esta área compleja, hay es mucho lo que no sabemos. La depresión no es simplemente el resultado de un desequilibrio 慶 hemical? por ejemplo, porque tiene demasiado o no lo suficiente de una sustancia química del cerebro en particular. De hecho, hay muchas y múltiples causas de la depresión mayor. Factores tales como la vulnerabilidad genética, graves estresantes de la vida, que puede tomar sustancias (algunos medicamentos, drogas y alcohol) y condiciones médicas pueden conducir a la regulación del humor defectuosa en el cerebro.
Mayoría de los antidepresivos modernos tienen un efecto sobre el cerebro ? S transmisores químicos (serotonina y noradrenalina), que transmiten mensajes entre las células cerebrales? esto se piensa que es como funcionan las medicinas para la depresión más severa. Los tratamientos psicológicos también pueden ayudar a regular sus estados de ánimo.
tratamientos eficaces pueden estimular el crecimiento de las células nerviosas en los circuitos que regulan el estado de ánimo, que se cree que desempeñan un papel crítico en la recuperación de los más graves episodios de depresión.
Cada persona es diferente y es a menudo una combinación de factores que pueden contribuir a que una persona desarrolle la depresión. Es importante tener en cuenta que no siempre se puede identificar la causa de la depresión o cambiar las circunstancias difíciles. Lo más importante es reconocer los signos y síntomas y buscar ayuda. 'Gratis (www.beyondblue.com.au)