Pregunta
querida Minnie
¿es normal? terminé mi gran relación con mi novio en el comienzo del mes de septiembre. lo hice de mi propia will.now, es finales de noviembre y no quiero vivir sin him.I saben que no sería bueno estar con él de nuevo, y tampoco es posible, pero siento que mi vida hace no tiene sentido para mí sin him.why canto me olvido de él como otras chicas normales lo hacen? ¿Por qué tengo que siento que no soy nadie sin él? no soy capaz de ser feliz de cualquier cosa, siempre pienso en suicidarme o me hace morir de hambre por lo que ahora la forma en que se lesionó. Sé que debería empezar a salir con sus amigos y no preocuparse, pero yo incluso no quieren llevar cualquier tipo de vida social. a pesar de salir con personas que me llaman, yo prefiero que quedarse en casa y morir en algún lugar de la esquina ... ¿por qué? ¿hay alguna posibilidad de que yo sea normal?
Respuesta
Hola Kate,
En realidad, lo que está sintiendo es de hecho "normal", si hay una palabra. "Normal" es relativo. Lo que es suena como que ha recibido es un tipo de entidad por ser su g /f que ahora no tiene porque usted no es - que ha perdido un sentido de sí mismo debido a esta relación, y hay que recuperarlo . Cuando la gente me dice que "no pueden vivir sin" una persona determinada, les pido a reflexionar sobre su vida antes de conocer a esa persona. Obviamente, l-i-v-e-d. No morir (o no debería) porque alguien no es parte de la vida nunca más. Estábamos 'alguien' antes de que los conocía, y seguimos siendo "alguien" cuando ya han ocurrido. Pero a veces nos trasladaremos a una relación más significado y más sentimientos de lo que realmente contenía o debe contener. A veces, la soledad de ser 'en nuestro propio y único de nuevo' comienza a desbordar y nos preguntamos ¿cómo podemos prescindir de un "otro significativo".
La verdad es que podamos. Gestionamos muy bien cuando a-l-l-o-w nosotros mismos para hacerlo. Todo es una elección. Incluso su decir no a sus amigos y relegando a sí mismo para quedarse en casa y deprimido en una esquina - que es una opción. Una de las cosas que hay que hacer para trabajar a través de él y elevarse por encima de esa sensación es hacerse salir con tus amigos. Incluso si usted no se siente como él - que es algo que hay que hacer para conseguir más allá de esta experiencia y permítase conocer a alguien más. Si sólo basa sus experiencias de vida en cosas que tenía ganas de hacer, no sólo no se experimenta mucho, pero lo que iba a experimentar muchas veces no sería cosas saludables y seguras. A todos nos controlamos lo que nos permitimos sentir y hacer.
No debe haber sido una razón por la que terminó la relación, por lo que necesita confiar en ti mismo para haber hecho lo que se sintió que había que hacer. La segunda mitad de lo que está pasando con su vida y que lleva su vida de la manera que debe ser conducir. No se le está olvidando porque no se está haciendo nada para permitir que usted mismo para que se olvide. Todo lo que haces es pensar en lo que tenía y lo que renunciaste - no se está dando la oportunidad de divertirse, conocer a otras personas y vivir una vida productiva. Esto es lo que hay que hacer para olvidar y seguir adelante. Lastimarse a sí mismo (u otros) no es nunca una respuesta y, aunque no lo crean, los que se lastiman solamente están perjudicando a sí mismos, no a la otra persona. Obviamente, él ha ido adelante con su vida y eso es lo que hay que hacer. Parece que usted todavía tiene algunos sentimientos por él y quiere hacer daño a él (por lastimarse a sí mismo). Esa táctica nunca funciona. Usted es el único que duele. En su lugar, lo que muestra lo que ha perdido (por ser saliente, que crece en sus amistades con otros, el cuidado de sus propias necesidades, divertirse, etc.) sería 'herido' lo más - como una psicología inversa
. buena suerte a usted (y mantenerse a salvo).
Minnie