Pregunta
Me hurtó la semana pasada y se llevó una citación para acudir a los tribunales. Sufro de ataques de ansiedad, depresión y pánico. Fui un estúpido. Soy de los beneficios públicos que puedo perder. Yo podría ir a la cárcel. Esta fue mi primera ofensa. No puedo pagar un abogado. No tengo a nadie a quien pedir ayuda. Me siento sin esperanza. Yo no estaba en mis medicinas y no puedo tomarlo. Estoy con falta de sueño. No sé por qué ocurre esto. Nunca daño a mí mismo, pero, quiero. No sé el resultado y yo no quiero. Por favor, dime una cosa que pueda hacer para detener el dolor que estoy? Quiero terminar con esto.
Respuesta
Hola Gwen,
Gracias por escribir y compartir esto con nosotros y espero que tal vez podemos ofrecer un consejo.
en primer lugar, la mejor sugerencia que podemos dar es que seas honesto con quienquiera que habla. Haga todo lo posible para explicar la situación con ellos, y tomar las cosas desde allí. No sabemos cómo funciona el sistema donde se encuentre, sin embargo, lo que sí sabemos por experiencia es que siempre es mejor que ser 100% abierto y honesto con ellos. Sé que en este momento, es difícil con todo lo que sucede, pero como usted no sabe el resultado, tiene que tratar de no conseguirse trabajaron en torno a ella, ya que es lo que está afectando a su sueño y similares.
Francia El segundo es que se da cuenta de que lo que ha hecho está mal. La toma de posesión de las elecciones que hacemos nos ayuda a hacer frente a lo que sucede en el futuro. Que nos lleva a darnos cuenta de que tenemos que ser conscientes de las consecuencias cada vez que nos enfrentamos a una decisión o hacer algo.
Tratando sentarse y escribir todo lo que está pasando en su mente. Sacar todo en papel, todo. De esa manera, está fuera de su mente y, a continuación, puede hacer frente a cada cosa, un paso a la vez.
Sé que esto puede no ser la respuesta que quería, sin embargo, es sólo una sugerencia de algo para trabajar en este momento.
Mucho agradecimiento
ego Invenio