muy depressed

Pregunta
estoy teniendo problemas con todo últimamente. Es mi último año, y casi no mi primer trimestre de la física y de Inglés. Mis padres me están diciendo, que a este ritmo, voy a dejar fuera de la universidad. Casi me fallaron en mis clases, porque mi novio de ocho meses rompió conmigo porque él se enamoró de mi mejor amigo, y entré en un ataque de llanto y no comer, y simplemente estar en estado de shock por una semana o así, y Cayó detrás. Todavía estoy sufriendo los efectos de esto, porque mi amigo me quiere volar fuera para estar con él algunas veces. No estaba comiendo, y vomité una o dos veces. Ha sido un par de meses, y todavía realmente no quiere comer, pero estoy empezando a hacerme vomitar si no comer. Tampoco me siento cansado hasta muy tarde en la noche, y pasar por períodos de estar muy despierto o muy cansado durante el día. Nada va bien. Me siento tan inútil. No soy lo suficientemente bueno para mi mejor amigo, para mi ex novio, para mis padres, para cualquier persona. Desearía estar muerto. No es tanto que planeo hacer nada, sólo me hubiera gustado algo fatal sería de mí. ni siquiera tendría que ser la muerte, justo cerca de la muerte. Quiero escapar de todo esto tan mal. Siento que no pertenezco. Y mi amigo, por lo general es la de disuadirme de mi depresión. Ella me dice que lo siente que no puede hacer todo lo que necesito, pero que ella quiere que yo sea feliz. Ella sigue tratando de hacerme comer, y dormir. Ella ha mencionado tratando de conseguir que te ayude, pero no se sabe muy bien qué hacer. Tengo tanto miedo que no voy a ser tomado en serio, que casi no quiero pedir ayuda. Ella creó una cita para mí con nuestro consejero de la escuela, y me habló con ella por una hora de mis problemas, y ella me hizo sentir un poco mejor, porque ella me dijo que no me sentía nada malo, y que yo soy derecho a estar molesto con la infidelidad de mi amigo. Pero no puedo llevar yo para decirle a alguien que no he comido una comida completa en semanas. Probablemente he comido, y se mantuvo abajo, unos días el valor de los alimentos ya que he empezado a sentir de esta manera. Voy a la cama tarde y levantarse temprano. Estoy a la espera de estrellarse. Tal vez entonces alguien me tome en serio. Creo que me estoy volviendo loco sobre todo esto. Oí un grito al azar en mi cabeza el otro día, en medio de la clase. Y he estado contestando mi teléfono celular antes de que incluso los anillos. Tener extraño, sueños muy vívidos, y vueltas en la cama. Me temo que no hay ayuda para alguien como yo. No estoy realmente suicida, porque yo realmente no quiero llevar a mi propia vida. Pero yo en coche a la escuela, y la imagen de mí corriendo en un árbol entra en mi mente. Pienso en la muerte. Desearía estar muerto. Me gustaría que sólo tendría algo bastante malo pasar a mí que yo podía escapar de todo esto. Sé que algún día, podría volver a ser feliz, pero no sé cuánto tiempo más puedo esperar. Estoy tan cansado de todo esto.

Respuesta
ALI, que responderá en MAYÚSCULAS PARA QUE MIS COMENTARIOS ver fácilmente. IM NO gritos.
Estoy teniendo problemas con todo últimamente. Es mi último año, y casi no mi primer trimestre de la física y de Inglés. Mis padres me están diciendo, que a este ritmo, voy a dejar fuera de la universidad. Primeramente os necesidad de complacer a ti mismo ya nadie más INCLUYENDO SUS PADRES.
Casi no he logrado mis clases, porque mi novio de ocho meses rompió conmigo porque él se enamoró de mi mejor amigo, y entré en un ajuste de llanto y no comer, y simplemente estar en estado de shock por una semana o así, y se echó atrás. Aceptar Esto, desafortunadamente, ocurre más de lo que conocemos. Sí, es un gran golpe, pero recuerde SUCEDIÓ TEMPRANA EN LUGAR DE Después que ha recibido seria con él. Es perfectamente comprensible que usted está deprimido SOBRE esto y no tiene ganas de comer.
Todavía estoy sufriendo los efectos de esto, porque mi amigo me quiere volar fuera para estar con él sometimes.I pienso necesidad de encontrar nuevos compañeros y eviten éste o el resultado final será ENFERMERÍA rencor y el resentimiento partir de ahora. Uno se siente traicionado y por supuesto han sido.
Yo no estaba comiendo, y vomité una o dos veces. Ha sido un par de meses, y todavía realmente no quiere comer, pero estoy empezando a hacerme vomitar si no comer. ¿Esto es porque la comida no tiene buen sabor o porque toda la comida sabe lo mismo? Cuando estamos en una profunda depresión aunque no lo crean TODO comida tiende a gusto lo mismo. Hay algo acerca de nuestro estado de ánimo que nos hace disfrutar de los placeres simples de la vida. Y comer o forzar a comer y sentir el hambre es caracterizado de la depresión.
También no se sienten cansados ​​hasta muy tarde en la noche, y pasan por períodos de estar muy despierto o muy cansado durante el día. Los trastornos del sueño son parte de la depresión también Y usted parece estar teniendo.
Nada va bien. Me siento tan inútil. No soy lo suficientemente bueno para mi mejor amigo, para mi ex novio, para mis padres, para cualquier persona. Desearía estar muerto. OK Todo lo que ha escrito es exactamente como la gente que es sentirse deprimido. Cuando estamos deprimidos tendemos a nosotros mismos BATIR bastante mal. Tenemos la tendencia a sentimos que no podemos hacer en este NADA pero realmente han hecho cosas MUCHAS DERECHA. Apenas comenzamos a LLEVAR DE CRÉDITO nuestros logros.
No es tanto que planeo hacer nada, sólo me hubiera gustado algo fatal sería de mí. ni siquiera tendría que ser la muerte, justo cerca de la muerte. NO no creo que y no quedar descuidado. DEBE debido cuidado, de todo lo que hacen. Usted no quiere TERMINAR ESTA VIDA EN UNA POSICIÓN DE DISCAPACITADOS faltan algunos facultad o acabar en una silla de ruedas. Mientras tienes el sentido común y todos sus sentidos guardarlos y protegerlos.
Quiero escapar de todo esto tan mal. Siento que no pertenezco. Sí, es tan doloroso ACERCA una situación como la que alguien pudiera pensar. ¿Ha sufrido una pérdida y una traición y parece a nadie le importa. BIEN A algunas personas no CUIDADO. CUIDO PARA UNA. Y si puedo ayudar yo te. Yo te pido que hagas un pocas cosas sin embargo.
Y mi amigo, por lo general es la de disuadirme de mi depresión. Ella me dice que lo siente que no puede hacer todo lo que necesito, pero que ella quiere que yo sea feliz. Ella sigue tratando de hacerme comer, y dormir. Ella ha mencionado tratando de conseguir que te ayude, pero no se sabe muy bien qué hacer. Tengo tanto miedo que no voy a ser tomado en serio, que casi no quiero pedir ayuda. No ser capaz de pedir ayuda ES PARTE DE depresión también. La mayoría de personas DEPRIMIDAS NO nos decidimos a pedir ayuda. Están paralizados y que encajan en concreto.
Ella creó una cita para mí con nuestro consejero de la escuela, y me habló con ella por una hora de mis problemas, y ella me hizo sentir un poco mejor, porque ella me dijo que no me sentía nada mal, y que tengo razón para estar molesto con mi amigo disloyalty.OK eso es bueno para hablar con ella pero necesitas algo de mayor intervención. En este momento usted necesita para llegar a sus servicios de salud CLÍNICA Y VEA UN MD allí y NIVEL CON él o ella y obtener una referencia al psiquiatra de la OMS es el experto en la depresión. HE Sistema operativo ELLA le ayudará a empezar ALGUNAS medicación antidepresiva rápidamente. Lo malo es a veces toma hasta seis semanas antes de que empiece a sentirse mejor. SI NO PUEDE comer o dormir PUEDEN DARLE UN POCO O ELAVIL AMYTRIPTYLENE para empezar OUT. Esto reduce la presión arterial y TE HACE CASI baja abajo al levantarse. EN CORTO QUE NECESITA para hacerse cargo de su vida y empezar ahora. Usted tiene que mirar hacia fuera para sus propios intereses, porque nadie más lo va a hacer SO. Nadie sabe exactamente lo que sientes a menos que hayan pasado por una situación similar. No prestan atención a las personas bien intencionadas que dicen que para salir de ella. La gente no puede encajarse a presión fuera de la depresión. Si usted hace estos sencillos pasos ALGUNOS usted será el 100% mejor en menos de seis meses y todo este estrés estará detrás de usted.
Pero no puedo llevar yo para decirle a alguien que no he comido una comida completa en semanas. Probablemente he comido, y se mantuvo abajo, unos días el valor de los alimentos ya que he empezado a sentir de esta manera. Voy a la cama tarde y levantarse temprano. DESPERTAR mañana y no ser capaz de volver a dormir es otro signo clásico de la depresión.
Estoy a la espera de estrellarse. Tal vez entonces alguien me tome en serio. Creo que me estoy volviendo loco sobre todo esto. Es por eso que tiene que actuar ahora y conseguir ayuda para usted mismo. USTED no es necesario ir al centro de salud para estudiantes SI NO QUIERE A SUS PADRES DEBEN que entres bajo su póliza de seguro de salud y su médico de cabecera o médico de atención primaria lo puede canalizar con un psiquiatra en su área. DEBE HABER NO estigma que acompaña a ver a un psiquiatra. Si su coche tiene problemas vas a un mecánico, SI SU FUGA cañería es de llamar a un fontanero, SI SUS emociones y la mente están todos mezclados NECESITA un experto para ayudar a desenredar ELLOS. No prestar atención a la gente que dice "NO NECESITA ver a un psiquiatra" no son expertos. Además de usted necesita para obtener un diagnóstico correcto de alguien que conoce. Él puede simplemente comenzar a vosotros sobre algunos antidepresivos o a veces dos y tal vez algo para la ansiedad.
Oí un grito al azar en mi cabeza el otro día, en medio de la clase. Y he estado contestando mi teléfono celular antes de que incluso los anillos. Tener extraño, sueños muy vívidos, y vueltas en la cama. Me temo que no hay ayuda para alguien como yo. NO ES VERDAD. No es verdad en absoluto, sino que necesita para obtener a moverse tan pronto AL LEER ESTE CORREO ELECTRÓNICO.
No estoy realmente suicida, porque yo realmente no quiero llevar a mi propia vida. Pero yo en coche a la escuela, y la imagen de mí corriendo en un árbol entra en mi mente. Creo que todo el mundo ha tenido tales pensamientos. moribundo. Desearía estar muerto. Todo el mundo ha dicho esas palabras también. QUE HA TENIDO REVESES PERO NO Es necesario tomar el mando de su propia vida.
Me gustaría que sólo tendría algo bastante malo pasar a mí que yo podía escapar de todo esto. Sé que algún día, podría volver a ser feliz, pero no sé cuánto tiempo más puedo esperar. Hay que dejar TRABAJO MEDICINA MODERNA para usted y no tratar de manejar esto por sí mismo. La escuela es un factor de estrés, la pérdida de alguien es un factor de estrés, no hace bien es estresante, no comer ni dormir es un factor de estrés. USTED una sobrecarga de estrés y necesidad de drenar OFF este estrés.
Estoy tan cansado de que todo lo que quiera que siga lo que he escrito Y también hay que hacer algunas otras cosas. Si usted puede permitirse comprar un poco de CD'S que sólo tienen sonidos de lluvia suave en un pinar, o el trueno y la iluminación, o los sonidos de las olas rompiendo en la orilla o burbujas BROOKS y un conjunto de auriculares que cubrir las orejas completamente y acostarse en tu cama y poner el CD en la repetición y cerrar los ojos y trate de relajarse. TOMAR UNA DUCHA CALIENTE extendida y poner algo de ropa limpia. Caminar por lo menos una milla cada día en una zona segura. no me gusta especialmente CD que tienen música superpuesta a los sonidos de la naturaleza te acabo de decir ACERCA pero puede ser capaz de ordenar ellos o consultar en una tienda de CD GRANDE. TAMBIÉN disfrute de un HELADO PEQUEÑA DE VEZ EN CUANDO. SIGUIENTE SI NO ES UNA IGLESIA GOER, se iniciará. Yo sugiero llamar a iglesias UNOS y averiguar si tienen un domingo por la noche y servicio entre semana y empezar a ir a ellos. Es muy difícil encontrar una iglesia donde se sienta cómodo POR ESTO TOMA VISITAS muchos a MUCHAS IGLESIAS. SI NO ES CRISTIANA luego buscar una casa de culto que sea adecuado para usted. TAMBIÉN PUEDE quiero hablar con un pastor. SI NECESITA hablar uno a uno Es posible AÑÁDAME en MSN Messenger Si lo tiene como [email protected]