Pregunta
PREGUNTA
: Hola, mi nombre es José y yo no sé dónde más buscar ayuda ...
que acaba de cumplir 18 este pasado Domingo mi novia me dejó hace una semana (no es que me importe, pero efectos mi autoestima) ... Sinceramente no quiero hacerte triste sé u debe tener que lidiar con su propio conjunto de problemas .. Todo Quiero saber lo que hace exactamente la depresión hacer .. Bueno mi novia me dejó porque le dije que iba a suicidarse ... Umm, así que cuando ella me dijo que yo soy muy negativa y yo estaba haciendo su triste .. Es no fue sino hasta recientemente que finalmente admitir que tenía depresión .. pensé que tenía una terrible enfermedad y que por eso me estaba poniendo muy delgada y débil ... Hoy gradúe mis compañeros y así me dejó la escuela hace un año debido mis años de escuela secundaria, donde no es fácil y lo que es peor que no sabía cómo hacer frente a ellos .. Bueno, yo estoy tan perdido idk cómo poner mi tiro juntos para ayudarle a entender tengo un libro en la auto ayuda para la depresión .. . estoy haciendo mi mejor esfuerzo, pero simplemente me siento tan débil que no duermo vamos a por la noche y mi pelo ha estado cayendo desde hace 2 años, pero eso era cuando estaba muy estresado porque yo estaba tan atrás en créditos. . no soy una persona que es tonto que siempre pasé mis pruebas pero no podía ir a la escuela todos los días simplemente no podía recordar que hace dos años me ponía a llorar misma para dormir pensé que era normal ... Bueno he llegado a un punto en la vida donde no tengo a nadie que leí en el libro que la depresión le hace ver las cosas de forma diferente a continuación, que realmente son ... Joder no puedo conseguir mi mierda juntos ... tengo sin amigos y la única razón por la que no voy a tomar mi vida es porque soy demasiado de un cobarde y tengo tres hermanas y una madre soltera a quien voy a dejar behind..it es para ellos Quiero ser feliz porque sé que estoy afectando su vida .. arco iris que pienso en ello tuve que empezar a trabajar para ayudar a cabo ... Pero en mi estado actual no puedo hacer nada .. Actualmente estoy tratando de conseguir mi GED y tal vez con tiempo de ir a la universidad pero no tengo los fondos .. Y como u dijo mi salud física no es la mejor ... ¿tiene pérdida de peso depresión causa, la pérdida del cabello desde la derecha, lado frontal de la cabeza? A veces me siento feliz y siento que las cosas van a ser mejor, pero a continuación, esta pared se pone en frente de mí y es pintado con fotos de mí en su defecto .. Hace 6 meses en diciembre 21 Me tenía un colapso importante hasta el punto sentí que estaba volverse loco .. no he dormido mucho, ni siquiera fui al médico y me dijo que yo estaba exagerando tomó análisis de sangre y todo salió normal, ... Pero no he sido el mismo ... Cuando estoy feliz lo que sucede de vez en cuando me siento tan seguro yo soy yo, pero como he dicho mi salud no es bueno que podría ser causada por la depresión o algo mucho peor
lo siento por mis frases asesinados sé que no tienen sentido a veces ..
Gracias
RESPUESTA: José me alegro de que me escribiste .. eso es lo que estoy aquí, y nunca es demasiado problema para hablar con alguien que ha tenido su tiempo a escribir para mi .. considero que es un privilegio!
me suena como si su novia era sólo alguien está matando el tiempo con, y no a nadie que iluminó su corazón encendida. Probablemente se terminó porque ella sentía que era el caso. Como usted mismo ha dicho, no le importa excepto por el golpe a su orgullo que viene con ser 'objeto de dumping' por alguien. Si no hubiera sido ella termina, es probable que tendría que tarde o temprano, a partir de los sonidos de la misma.
Las únicas relaciones que tienden a sobrevivir estar deprimido o gravemente enfermos una pareja, son las que han resistido la prueba del tiempo, y los que tienen una historia compartida, junto con lo que la pareja se ha unido a través de eventos de la vida (boda, un niño nacido, viajando por el mundo juntos, etc). Es poco probable que una joven pareja tendrá suficiente "sustancia" de aferrarse a cuando las cosas se ponen rocosa si la relación no era un largo plazo o grave en el momento de una crisis (como la depresión).
Es triste, pero parece ser cierto, que el viejo dicho "Ríe y el mundo reirá contigo .. llorar y llorar a solas '. Las personas se sienten naturalmente atraídos más a la gente feliz, porque la gente feliz levantar el estado de ánimo de los que les rodean. Supongo que su novia no era una caja de aves, ya sea .. y si ella no era, naturalmente, una persona optimista, feliz, entonces podría fácilmente convertirse en la presencia de alguien que está deprimida crónicamente. En esa misma nota, yo le insto a que tener mucho cuidado con la compañía que buscas .. y asegurarse de que la gente que le rodea no están trayendo abajo de ninguna manera. Es necesario estar lejos de la crítica, de la gente grosera, de personas que están dominando, y rodearse sólo con aquellos que son buenos para usted, los que se fomente y creen en ti.
Estoy impresionado de que han identificado la depresión y han saught educarse a sí mismo por aprender más sobre él. Creo que a partir de lo que me ha dicho que está muy definitivamente sufriendo de depresión. La pregunta es ¿Por qué? ¿Hay una causa? (A veces no hay una causa conocida y la depresión viene de dentro. Cuando esto ocurre, el problema casi puede ser considerado como un problema médico, ya que es causada por un desequilibrio de las sustancias químicas y los neurotransmisores en el cerebro, la serotonina y la dopamina sobre todo, que son cruciales para mantener un buen estado de ánimo, para el establecimiento de sus ciclos de sueño /vigilia, por lo que le permite funcionar con energía y conduce en áreas clave de su vida. con niveles inadecuados de estos productos químicos se dará cuenta de muchos de los síntomas, no sólo mental, sino física
de la parte superior de mi cabeza, es probable que la experiencia:.
incapacidad para concentrarse irritabilidad
pérdida de memoria
falta de motivación
falta de energía
pérdida de apetito
pérdida de deseo sexual /libido /interés en chicas en la pérdida de interés en actividades habituales
estado anímico indiferente, abatido
llanto
insomnio o inquietud al dormir
temprano despertar
malos sueños /pesadillas
y más en serio:
pensamientos sobre la muerte y el morir ideación suicida
(pensamientos recurrentes para terminar con su vida)
hacerse daño de alguna manera (corte , ardor, golpear)
hacerse daño a través de drogas y /o alcohol
indiferencia para su bienestar
comportamiento imprudente que pone en peligro su vida gratis (tales como exceso de velocidad en su coche, o andar sin casco )
San Jose, estoy muy contenta de que me escribiste, y también para saber que usted es consciente de que cuando usted está deprimido sus puntos de vista y percepciones son deformado, y no del todo, ya que sería cuando estaban en un mejor estado de ánimo.
De lo que ha escrito, creo que usted se beneficiaría en gran medida por estar en la medicación que corregiría los niveles de sustancias químicas que se encuentran actualmente fuera de equilibrio. Me hubiera gustado que la gente no vea la medicación antidepresiva a la luz negativa que algunas personas parecen. Si una persona tiene diabetes porque su páncreas está produciendo niveles insuficientes de insulina, se le administrará un medicamento para corregir los niveles, y serán capaces de vivir una vida normal porque si. Si está presente una infección en el cuerpo de una persona, que se pueden administrar antibióticos, para ayudar al cuerpo a combatir la infección. Si una mujer no puede concebir un niño porque sus niveles hormonales son insuficientes, se pueden administrar medicamentos para aumentar sus hormonas y ayudarla a quedar embarazada. Nadie piensa dos veces antes de este tipo de tratamiento. Al parecer, está muy bien para tratar otras partes del cuerpo, es decir, el páncreas para la diabetes, los riñones para una infección de la vejiga, el útero para problemas de fertilidad .. sin embargo, si hay un desequilibrio en las sustancias químicas utilizadas por nuestro cerebro - la más importante de todos los órganos del cuerpo, que parece ser un asunto completamente diferente
el punto que estoy tratando de hacer, es - Tenga en abierto a tomar la medicación para su depresión, al menos durante unos meses con el fin de ayudar a su cerebro para volver a un estado normal, con lo que está haciendo suficientes cantidades de los productos químicos que necesita para mantenerse sano y funcionar bien. Hay muchas cosas que pueden alterar el equilibrio, incluyendo el estrés extremo o prolongado, y más comúnmente, el consumo de drogas recreativas o el consumo de alcohol.
Pocas personas saben que hay un fuerte vínculo entre el tabaquismo y marajuana depresión en los jóvenes. Está bien documentado que fumar marihuana en verdad causa depresión en muchas personas, así que si esto es algo que usted participa de Le insto a detener o limitar estrictamente su consumo.
San Jose, voy a publicar alguna otra información que puede resultar útil, más tarde hoy. Mientras tanto, mi consejo para ti es hacer una cita con su médico tan pronto como sea posible. No hay vergüenza en admitir la depresión. La mayoría de Poeple han sufrido en algún momento de sus vidas, y algunos crónicamente vivir con ella, tener que adaptar sus estilos de vida para hacer frente a los frecuentes ataques de los 'blues' tienen que vivir. Con el tratamiento y el apoyo, estos individuos son capaces de vivir una vida feliz, relativamente normales y saludables.
espero que algo de esto es útil para usted, y escribiré más adelante hoy.
Cuida, gratis ((un gran abrazo))
xo Rachel
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PREGUNTA: Gracias por su tiempo ... Bueno, la chica que es impresionante y en realidad ella siempre estaba allí especialmente en mis peores momentos no tengo nada en contra de ella que siempre me amó y todavía lo hace y aunque ella es que quiere la ruptura sé que para la mejor .. Pero lo que Quiero decir me miro y veo que por qué no soy lo suficientemente bueno es porque estoy demasiado delgada? La dejé ir porque ella es una gran chica y como este no puedo electrónico que solía ser ... Ella se enamoró de la hacerme feliz y honestamente cuando estoy feliz Sé que puedo hacerla yo, pero te quiere sombrero hecho de que ella le dio la espalda a mí ahora duele, así que quiero que se vaya y vea si realmente no me va a faltar ... yo no lo entiendo y estoy muy asustado de que al igual que muchas otras chicas ganaron ' t me amas .. soy un tipo que da el amor y siendo criado por mi madre y nadie más yo soy una persona sentimental irónica que es difícil para mí estar lejos .. y vamos a quizá sólo chicas les gustan los hombres que son lo duro soy duro, pero yo soy dulce ... Y con esta chica hice daño, pero era de ninguna manera el abuso verbal o físico ... Cuando sentí que no me quería yo siempre le dije que no me siento nada por ella ahora sé que era mi inseguridad .. y Da miedo ver mi futuro como un tipo solitario no consumo mujer que yo los respeto y los veo como personas que merecen todo el respeto del mundo .. como dije vivir con mi madre ha pensado en mí el amor a todas las niñas .. a veces, lo único que quiero es dar mi amor a Cualquiera pero quiero recibir de nuevo .. me duele cuando son rechazados ... Honestamente señora no tengo seguro y no hay médico Quiero terminar este libro y ver si ayuda ... ¿Cuánto te medicamento? Recuerdo que utilizo para estar triste, pero al menos yo estaba seguro de que siempre dije que bueno yo soy alto o bueno yo tengo los ojos verdes siempre pongo mis esperanzas .... Pero después de esto siento que no es suficiente para conseguir el amor y la aceptación de la gente .. me encanta mis hermanas y madres amo pero otras personas sólo me veo como alguien que está triste y que me miran como un niño malo que no quiero la atención .. no puedo controlar mis emociones .. la gente me ve como un abandono, pero si supieran todo lo que pasé y lo mucho que ponen en mi familia que me van a respetar .. y, honestamente, cuando la gente me conoce me puede conseguir que tengan el mejor tiempo en la primera me parece tranquila pero cuando les sé que soy yo .. pero ahora no puedo ni siquiera si yo soy yo .. Mi pérdida de cabello afecta a mí ... no veo un tanto ... ¿Tiene pérdida de cabello depresión causa y la pérdida de peso?
mi hermana tomó esta foto del domingo y yo estaba feliz entonces mi novia rompió conmigo y vamos a fui en declive me sentí como no lo suficientemente bueno .. ¿Qué son exactamente los efectos del te de un desequilibrio químico?
Oh y también soy muy saludable no fumar, beber o consumir cualquier sustancia nociva sobre todo, no drugs..also estoy preocupado por mi pérdida de peso que estoy comiendo tanto o más que antes, pero me siento muy flaco unos pantalones no encajan como antes y que realmente me asusta .. El doctor dijo que era normal desde que era joven, pero sé que no tiene mucho que ver, y después le pregunté lo que puedo hacer con mi pérdida de cabello, dijo que podría usar una peluca :( estoy bien con eso lo que yo no estoy bien está lo que estaba causando esos problemas .. Él pesar de que era un problema de tiroides, pero como he dicho todas las pruebas salieron normal, el médico pensó que era un drogadicto desde que estaba temblando y no había dormido mucho, pero eso fue cuando yo estaba ansioso y sinceramente me siento mejor ahora, pero ahora estoy deprimido en aquel entonces idk lo que era pero no me sentía humana mi novia se puso a mi n por eso sé que está una buena chica, pero eso fue porque una semana antes de que yo estaba feliz por lo que ella se encontraba todavía en el amor con el viejo yo ahora Har ninguna energía y no puedo participar en el ejercicio porque me canso mucho fácilmente
Gracias, es lo largo mensaje no ha
Gracias
respuesta
usted es de hecho un crédito a su madre, y estoy feliz de decir que ella se levantó muy bien, pasando por su actitud hacia las mujeres y el respeto que tiene para ellos! Por favor, no cambiará eso. Creo que a veces cuando la gente tiene malas experiencias en las relaciones o son heridos y con el corazón roto demasiado, pueden llegar a ser muy amargo. Que la amargura puede ser como un veneno que va a la derecha a través de usted y afecta a todo en su vida. No debes permitir que esto ocurra a usted simplemente porque usted se siente rechazado por esta chica te importaba. Tomar una decisión ahora va a tratar siempre de ver lo mejor de todo el mundo, y el "lado bueno" en todas las situaciones.
no creo nada en nuestra vida es por casualidad, sino que está destinado a suceder. Incluso las cosas que creemos que son malos, y para el cual podemos ver ningún bien, tener un propósito en nuestras vidas. Estas experiencias están ahí para enseñarnos y hacernos más fuertes.
En respuesta a sus preguntas, no sé si la depresión puede causar pérdida de cabello directamente, pero yo creo que debe ser capaz de hacerlo, porque sé que el estrés puede, y sé que la enfermedad pueda. Yo diría que hay una conexión. Aun así, por favor no estar preocupado por la pérdida de cabello .. Te prometo que es mucho más importante para los hombres de lo que es para las mujeres! Muchos hombres pierden su cabello temprano en la vida, incluso sin estrés. Por favor, olvidarse de una peluca !! No ir allí José! No .. no creo que es necesario. Es más importante que usted se centra en su salud física en este momento y es posible que su pelo comienza a espesar de nuevo. Pero por ahora, ¿por qué no considerar la obtención de un corte muy corto .. como afeitarse la cabeza. Muchas mujeres les gusta esto porque se ve a /tipo duro gángster poco "! ;-) Parece que tiene pérdida de cabello menos obvio también. Tal vez si se siente cómodo, me envía una foto. Estoy feliz de hablar con usted en privado en el correo electrónico desde este punto, ya que quiero seguir hablando con usted y le ayudará al menos hasta que se sienta mucho mejor. Mi correo electrónico es
[email protected] Una palabra sobre las niñas que les gusta 'chicos malos'. Eso es algo que por desgracia parece ser cierto para muchas niñas, sin embargo, son las chicas que un buen hombre es mejor sin, porque sólo chicas buscar este tipo de hombres cuando ellos mismos tienen baja autoestima, y subconciously están buscando una hombre que se los trata mal, porque eso es lo que piensan que se merecen! Estas mujeres a menudo saben que tienen "problemas" y deben ir más agradables para los hombres, pero muy a menudo no se sienten que son dignos de un tipo decente que tratarlos bien. Pueden broma acerca gusto chicos malos, pero en realidad no es una broma, porque estas niñas están en mal estado, y no respetan a sí mismos. En pocas palabras, no le falta nada!
Usted está haciendo en realidad lo que estas niñas están haciendo, a la inversa. Usted se está encontrando atraídos a las mujeres que pueden hacerte daño de alguna manera (por tratarte mal, o que le pone abajo, o no la construcción de una pareja tiene que, en última instancia, y dejándole).
Es importante que aprenda lo poderoso que sus pensamientos son. Si crees en ti mismo, y realmente como usted, hacer amigos con la persona que eres, y encontrará que otros como usted también! Después de todo, ¿quién conoce mejor que tú! Así que si aún no te gusta que, entonces, ¿quién va a discutir con eso!
Vamos a hablar más sobre esto pronto, y te enviaremos los enlaces que he mencionado, así como un excelente material sobre la depresión. Oh, mientras que recuerdo .. con respecto al costo de los medicamentos son un problema en el país en que vive (América?) Hay maneras y medios, que podemos discutir.
Voy a hablar con usted pronto José, al enviar correo electrónico.
Cuida,
:-) Rachel