Pregunta
ahora mi autoestima es baja. melodía
Respuesta
Estimado Melody,
Me encanta ayudar a usted y sería grande si usted me puede contar un poco más sobre ti mismo. La edad que tengas, lo que haces en la vida, ¿cómo se siente consigo mismo. Tal vez un poco acerca de su entorno, su familia, amigos, etc ... Lo más importante, cuando se siente cohibido?
Baja autoestima suele ser sólo una cuestión de cómo se mire e interpretar las acciones de los demás hacia ti . Por ejemplo hoy en día en la universidad he dicho hola a alguien y él me ignoró por completo. Me puse muy ofendido y empecé a pensar todos estos pensamientos tontos sobre lo que no le gustaba de mí y lo que había hecho mal. Resulta que él era simplemente en un apuro y ni siquiera vio que diga hola!
Suena familiar? ¿Estás consciente de sí mismo acerca de ti? Tal vez su apariencia? ¿Sus logros? Usted debe recordar que el poder está dentro de ti para cambiar cualquier cosa que le molesta o aprender a aceptar y abrazar.
La autoestima es subjetiva y puede alterarse fácilmente con las herramientas adecuadas. Yo estaría feliz de saber de usted otra vez con un poco más de información para que yo le puede proporcionar una mejor respuesta.
Tara *