Pregunta
estoy deprimido o es sólo la tristeza?
tengo 16.
he estado muy triste últimamente y he estado llorando mucho a causa de las cosas simples. Desde que recuerdo, he sido una persona muy emocional y lloraría sobre una pequeña pelea con mis amigos, pero siento que es otra cosa y que es cada vez peor y peor.
Todo empezó en julio de este año , le dije a mi madre que quería obtener una cita con el psiquiatra, pero ella no hizo nada y no puedo culparla. Tengo tres hermanas pequeñas y necesitan más atención y tiempo con los padres que yo así que ella podría olvidar. Algún tiempo después, la he recordado al respecto, pero de nuevo, ella debe haber olvidado de ello. No quiero hablar de eso a papá porque sé que no me sentiría cómodo diciéndole. Probablemente diría que estoy exagerando.
Y al principio, yo lloraba mucho, como todas las noches me acaba de cerrar la puerta en el baño y llorar en el baño. (Recuerdo haber tenido un problema con el llanto a dormir cuando era mucho más joven, 8 o 9 años de edad, pero que se han ido sucediendo en la cama, por la noche). Entonces, pensé que este sentimiento extraño se había ido, pero volvió muy rápido y dos veces más fuerte, así que tuve que encontrar una manera de detenerlo. Yo no quiero cortar mi o hacer nada de eso así que me pareció una buena manera de huir fue realmente estudiar duro. Yo estudio no pensar demasiado, hasta que estoy tan cansado que no puedo mantener los ojos abiertos y me voy a dormir. Duermo durante 6-7 horas, a veces 5 y estoy absolutamente agotado todas las mañanas, lo que me hace más triste, pero simplemente no puedo detenerlo. Se ha estado trabajando durante mucho tiempo, pero hace dos días, algo extraño sucedió a mí.
Fui a la escuela al igual que voy cada día. Pero cuando fui por encima del umbral de un sentimiento de enojo y frustración me acaba de golpear sin ningún motivo. Llegó a ser tan fuerte que tuve que llamar a mi abuelo para que me de la escuela. Creo que podría sentirse frustrado porque no me siento bien con mi mirada de ese día, pero nunca he tenido un problema con eso. Me sentía tan enojado que tenía que ir al baño y justo llorar todo. Me ayudó un poco, pero no lo suficiente. Llegué a través de una sola lección y luego el abuelo me recogió.
No entiendo nada al respecto. Siento que no puedo pedir a mi madre otra vez, pedir a mi padre en todo, no puedo decir a mis amigos, no sé qué hacer ...
Respuesta
No hay mucho de una diferencia entre la depresión y la tristeza: diferentes caras de la misma moneda. Si usted siente que no puede pedir a alguien de su familia (sin tía o tío o primo se puede hablar?) Y luego pedirle a un maestro o entrenador o la enfermera escolar o un ministro u otro adulto y decirles cómo se siente. Podrían llegar a sus padres, pero eso está bien también, como los padres tendrán que ir un poco más en serio si otro adulto está trayendo a su atención.