Pregunta
Hola y muchas gracias por su tiempo. La derecha móvil adelante, soy una niña de 15 años, y he estado teniendo problemas, es de esperar nada demasiado grave, durante unos 2 años. Por supuesto, puede ser el estrés de ser un adolescente o algo ... espero que lo averiguaremos.
Comenzando en algún momento alrededor enero-marzo 2009 Me empecé a sentir deprimido. Me sentaba en mi habitación y sólo se siente bastante desgraciado, sin ninguna razón real que puedo recordar. Desde entonces, ha sido arriba y abajo arriba y hacia abajo conmigo estar deprimido.
Me sale muy solo. Hay 4 personas que podrían ser considerados mis amigos, y uno que es de esperar que va de esa manera. Pero yo no les digo cosas. Me pregunto cuánto les importa y lo que realmente piensan de mí, pero yo realmente no tienen ninguna base para pensar que es algo malo. El 3 de ellos eran amigos de mi hermano mayor primeras, y yo básicamente creció con ellos. Me pregunto cómo reaccionaría la gente si yo muriera, y tengo pensamientos de suicidio. Incluso cuando no estoy deprimido, todavía pienso en él. Podría seguir y deslizar uno de nuestros cuchillos afilados realmente fuera de la cocina. Colarse en el baño de arriba y cierra la puerta y cortar mi muñeca abierta mientras que nadie está prestando atención. O podría tratar de una sobredosis de un montón de pastillas. Si no hubiera sido por mí pensando en lo que le haría a mi familia, especialmente a mi pobre madre, y sin saber si era malo para cometer suicidio, si era una horrible pecado (soy cristiano), ¿habría hecho ? Puede que tenga. No sé.
Me gustaría tener amigos. Deseo que sentía que podía confiar en los que tengo (si son mis amigos. No sé cómo saber si tengo un amigo "real"). Pero, básicamente, tengo miedo de la gente en este momento. Hemos pasado de un lugar a otro durante toda mi vida y he sido aislado de otros niños, además de mis hermanos mayores de amigos y una media naranja. No puedo subir y comenzar a hablar con alguien. Me siento nervioso por tratar de iniciar una conversación, incluso con la gente que conozco. Si algo embarazoso nunca pasa, dejo de pensar en todo el tiempo que meses. A menos que sea un miembro de la familia, ya veces incluso si lo es, tengo miedo de llamar a alguien o contestar el teléfono. En la tienda de comestibles, me temo que ir hasta el mostrador de facturación y agarrar mi revista favorita, si hay una persona cerca de allí.
Para un problema completamente diferente, es posible que tenga pensamientos intrusivos (lo busqué en La Internet). Tengo breves, pensamientos o imágenes inapropiadas que a veces realmente me molesta, sobre todo la participación de la religión. De un modo obsesivo-compulsivo, cuando tengo pensamientos como que tengo que sacudir mi cuerpo o parpadear los ojos de nuevo y de nuevo de una manera extraña o incluso hacer sonidos de explosión con mi boca, y luego tengo que ir pensando en otra cosa. Si el pensamiento se vuelve, tengo que hacerlo de nuevo. Tengo frases que a veces no se dan cuenta sólo estoy repitiendo una y otra vez en mi mente, y, a veces tengo que decir en voz alta, tal vez varias veces, o tal vez voy a encontrar a mí mismo diciendo en voz alta involuntariamente. Este tipo de cosas han estado sucediendo durante al menos un año- que no era tan malo al principio, cuando apenas había comenzado hace alrededor de 2 años.
Recientemente, he tenido el aumento de la paranoia sobre mi hermano pequeño. Cuando era más joven yo siempre estaba preocupada por él, lo amo tanto. Sin embargo, hasta hace algún tiempo que había crecido básicamente fuera de él.
Tuvimos un incidente en el que fue medad que tenía horribles flema en la garganta que necesitaba salir. Pero cuando trató de toser hasta que, ¡Gracias alojada en la parte posterior de la garganta. Le dolía y tenía dificultad para respirar y tuvimos que ir al hospital. Nos nevó en el momento y si se podría llegar estaba en cuestión. No sé si alguna vez he tenido tanto miedo en mi vida.
Afortunadamente, lo hizo muy bien. Pero he conseguido cada vez más preocupada por él, a un punto de irracional. Si no lo he visto aunque sea por unos minutos, incluso si sólo ha dejado la habitación, podría comenzar a sentirse absoulutely pánico, a pesar de que no hay ninguna razón para que yo creo que algo va mal con él e incluso si tengo varias razones para pensar que está perfectamente bien. Sé que es tonto, pero todavía me siento tan asustada, incluso después de que lo encuentre. Creo que "si algo le sucede a él, yo sólo voy a matar a mí mismo."
Así, en pocas palabras, y yo apoligize para que goshawfully larga propaganda, España Puedo obtener muy deprimido y solitario, I ' m inseguro acerca de las relaciones que tengo, miedo a situaciones sociales, complusive obessive ... tendencias, qué le dirías? Y la ansiedad hace poco ridícula por encima de mi pequeño hermano. Por favor, no creo que estoy haciendo todo eso. Muchas gracias de antemano por su ayuda y tiempo ...
Respuesta
Alora
Gracias por su carta muy sentida acerca, las preguntas sobre uno mismo usted.
A lo largo de la vida que las personas sensibles son siempre muy preguntarnos estas preguntas indagatorias sobre nuestras identidades y la vida en general. En la cara de ella no hay nada patológico o extraño sobre ellos. Usted parece estar bien leer y entonces usted sabe que en casi ningún momento en la vida que son en mayor riesgo de mal interpretar el acto de pedir nosotros mismos este tipo de preguntas, entonces cuando en en la terrible transición de niño a adulto conocido por ser un adolescente.
ser adolescente significa ser inteligente y lo suficientemente conscientes de hacer estas preguntas realmente importantes y simplemente no se vive o lo suficientemente maduro como para tener una idea de las respuestas.
ser adulto significa ser lo suficientemente inteligente como para hacer estas preguntas y maduro y con experiencia suficiente para saber que muy pocos de ellos tienen preguntas reales y permanentes, y ser capaz de vivir con eso. Estas preguntas nos ayudan a dar forma y definir nosotros mismos a medida que continuamos creciendo. Ellos no son fines en sí mismos, sino motivadores.
Si realmente están pensando mucho sobre el suicidio tiene que ir en busca de ayuda profesional o inmediatamente a la sala de emergencias más cercana. Recuerde que el efecto absoluto de quitarse la vida es destruir la vida de todo aquel que ama o se preocupa por ti. Es el equivalente emocional de un ataque terrorista, sólo a las víctimas inocentes son las personas que más importan. Usted es una persona profunda y amable y sensible, que es el mejor tipo, pero siempre tenemos un tiempo difícil tratar con nosotros mismos. Mirar a largo plazo temprano, y desarrollar un sens de humor sobre sí mismo que siempre estará en su propio caso mucho y que esto tiene que estar bien porque es una parte de ti que eres. El sentido del humor significa que no se toma a sí mismo demasiado en serio, de la misma manera que la gente perezosa e indiferente deben aprender a tomar la vida más en serio.
Si tiene tres o cuatro buenos amigos en cualquier momento de su vida que es genial. Usted no quiere demasiados amigos, o si no puede estar cerca de alguno de ellos. Tener amigos cercanos no significa necesariamente que las personas que pueden confiar profundamente, porque hacer esto a menudo crea problemas terribles con sus amigos cercanos. con el propósito de amigos cercanos es que la gente que puede ser usted mismo con, ya que una gran cantidad de situaciones de la vida nos obligan a actuar de manera que no siempre representan nuestra expresión más natural.
Ser sensible y reflexivo persona conlleva el riesgo de tendencias obsesivas, sólo recuerda que y tratar de mantenerlos a raya. Si las cosas se ponen demasiado difícil pedir ayuda, es por eso que la gente como yo tienen un papel que desempeñar en la vida.
Mejor,
Dr. Elmore