voz
Pregunta
soy actualmente un estudiante y sufren trastorno bipolar lado a otro. A veces oigo voces y ellos no están completamente controlados por la medicación. Me preguntaba si usted podría sugerir estrategias de supervivencia. No puedo encontrar conferencias difícil, ya que puedo usar ninguno de mis queridos estándar - poner en el iPod, la actividad física o que contesta. También me parece relacionarse con los demás, a veces difíciles, ya que puede ser difícil de seguir una conversación si una o más personas que ya están susurrando o gritando a usted. Sé que parezco distante y distante. Qué le parece que habría ningún beneficio para mí de decir la universidad de mi enfermedad? Mis calificaciones son en general bien, pero mi asistencia tiende a caer cuando estoy escuchando voces.
Gracias por la lectura y lo siento si esto es en el lugar equivocado.
Rachel
respuesta
suenas como una persona muy decidida y brillante, Rachel, estar sobreviviendo en la universidad a pesar de los esfuerzos académicos y sociales usuales y las severas las psicológicas de dos conjuntos de síntomas debilitantes veces.
sus mecanismos de supervivencia efectivos no están diseñados para la sala de conferencias, y su atención pueden ser distraídos no sólo por ellos, sino también por la preocupación de que deben despertar en ti. La estrategia restante único es hacer caso omiso de ellos, como si los compañeros están tratando de interrumpir su atención y que acaba de dejarlos hablar o gritar más allá de usted.
Pero permítanme señalar lo que podría ser una alternativa más adecuada. Obviamente, eres bueno con las computadoras y las universidades están ofreciendo cada vez más sus programas de "educación a distancia", por lo general versiones en línea. El grado es la misma, pero muchas de las presiones sobre los que se disiparía.
Yo no me preocuparía por parecer distante. Que tiene suficiente en su plato en el momento, sin invitar a amistades y citas. Los que vendrán después de obtener las cosas bajo control.
Depende de quién estabas pensando en revelador. Si hay un centro de asesoramiento o algo por el estilo en el colegio, que es lo que están allí para, y que podría ser bueno para ellos saber en caso de que necesitan ayuda. En cuanto a los profesores o la administración, dudo que ellos sabrían qué hacer ni qué decir, en caso de avisar.
Pero ciertamente no hablar de esto con quien está pendiente de ti, la prescripción de la medicación o sugerir las estrategias de supervivencia. Si se me permite sugerirlo, que podría hacer mejor si se ve de vez en cuando por un psiquiatra para las recetas, y más regularmente por un psicólogo clínico para el apoyo, el asesoramiento, la psicoterapia y la continua.
No es fácil tratar de vivir una vida normal y la vida constructiva cuando se ve obstaculizada por incapacitar a los cambios de humor y hallicinations auditivas. No es tu culpa; que es alguna anormalidad cerebral, probablemente a nivel de neurotransmisores. Teniendo en cuenta el hecho de que estos síntomas a menudo disminuyen con la edad, y los avances en la comprensión de la química del cerebro, existe una gran promesa para usted, pero mientras tanto, por favor, cuidar de sí mismo y siga pidiendo la ayuda que se merece.
Todo lo mejor para ti, y no dude en enviarme un seguimiento si tiene uno.
Alan