Pregunta
estoy en un período de cambios y dificultades emocionales, al parecer, todo funciona muy bien, pero me siento molestar a la mayor parte del tiempo. Voy a tratar de resumir un poco mi situación:
Estoy en una nueva ciudad desde abril del año pasado, yo nunca he realmente amaba esta ciudad, vine aquí porque me encontré con un chico #actually mucho mayor que yo 44 Tengo 27#y me aceptaron vinieron aquí con él y encontrar un trabajo aquí #it era una buena oportunidad para mí también, porque hay muchas oportunidades en esta ciudad por un pueblo que tiene mi título #, siempre he sido invitado en su casa y ahora es de un año que vivimos juntos, lograron #with su ayuda#para encontrar un trabajo aquí#no es realmente un ser satisfactoria, pero que no tienen experiencia previa de trabajo pertinentes y no tener que pagar un alquiler que no está mal#y recientemente me he encontrado pocos buena amistad. Ha sido un año duro, yo era #y Todavía estoy en parte#dependiente de él. Él representó mi única conexión con la palabra externa durante los primeros 5 meses #I estaba en casa estudiando una competición y en busca de un puesto de trabajo#y siempre me he sentido tener menos energía que él, porque estoy bastante reservado, y me toma tiempo para integrar en un contexto diferente, mientras que él tenía un montón de amigos, una gran cantidad de archivos EXE, de amistades femeninas y en general de 13 años de hábitos consolidados, mientras que tuve que construir todo desde cero. El resultado de esta situación ha sido un accesorio bastante obsesivo con él y intensos sentimientos de celos. En efecto, existe una fuerte unión entre nosotros, y la necesidad de la presencia física y la vida simbiótica, pero no estoy seguro de que es muy saludable porque no puedo vivir la relación de una manera tranquila Siempre tengo miedo de que pudiera encontrar a alguien más apropiado para él. Siento que realmente necesitaría más autoestima !! .. Necesito encontrar a mí mismo otra vez, una manera de expresar mi acuerdo con lo que realmente soy, para detener con todos estos pensamientos de tóxico y tratar de encontrar mi propio camino de vida. #No Siquiera sé si estoy en el lugar correcto, lo que quiero hacer en mi life..etc ..#
Lo que me podría ayudar en su opinión?
Gracias gracias
Adiós
respuesta
Chiara,
usted es una persona muy sabia y tienen una excelente comprensión de su situación. Me encantaría ayudarte, pero puede tomar muchas sesiones con un buen terapeuta para llegar a donde está apuntando a donde ir. Usted debe saber, sin embargo, que sus pensamientos no son tóxicos en absoluto, que se basan en un profundo conocimiento de sí mismo y su situación. Puede ser agonizante ellos durante mucho, pero eso es de esperar cuando nos sentimos "atrapados" en la vida.
Al igual que una persona fuera de la forma de comenzar un régimen de ejercicio que necesita para aumentar su fuerza un poco a la un momento, la búsqueda de pequeños y luego cada vez más grandes maneras de hacer valer a sí mismo y de aumentar su autoestima hasta el punto donde se siente que se puede ver las opciones que están haciendo para permanecer o salir de una u otra situación son hechas por usted fuera de un sentido de lo que es mejor para usted y no simplemente lo que está haciendo porque tienen miedo o no se siente lo suficientemente fuerte como para hacer otra cosa. Esto toma tiempo, y debe permitir eso, sino que es sólo cuestión de hasta cruzar ese umbral, una vez que comience. Al igual, sin importar lo débil que eres cuando comience a hacer ejercicio, si se mantiene en él se hará fuerte.
Buena suerte!
Dr. Elmore