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La ansiedad es la tortura



Pregunta
que he tenido ansiedad y la depresión desde que tenía 9. Ahora soy 35. Mi ansiedad está arruinando mi vida! Estoy actualmente en Lamictal, Wellbutrin, y Ativan. Actualmente estoy sufriendo de un montón de problemas de salud. No tengo coche, así que tengo que programar un viaje para cada cita con el médico que tengo, tener que caminar a la farmacia. Nadie puede averiguar lo que está mal. Estoy tan abrumado !!! No puedo retener los alimentos y todo lo que hago es llorar y ruego a Dios que tome esta terrible enfermedad (ansiedad) de distancia. A veces me paseo por mi apartamento durante horas llorando y gritando. He intentado la meditación, la atención plena, baños, caminar, leer, estar con mis gatos, etc, pero nada ayuda. Es EXCRUCIATING !!! Necesito algún tipo de alivio. Me vienen aquí pidiendo ayuda. Esto no está lejos de vivir.

Respuesta
me siento a escuchar lo que está pasando, y me alegro de que nos haya encontrado Amanda.
Para la mayoría de los enfermos, la ansiedad responde mejor a una combinación de medicamentos contra la ansiedad y la psicoterapia. Por supuesto que has cuidado de la primera parte, así que tal vez ahora es el momento de añadir el segundo, tal vez con un psiquiatra, pero creo que encontrará un psicólogo clínico menos costoso y más accesible.
El racimo de problemas de salud. No todo puede ser fijo, pero se que al menos que se note que?
El costo. ¿Le ha pedido los servicios sociales si tiene derecho a percibir alguna ayuda? ¿Ha tratado de buscar organizaciones de salud mental y grupos de apoyo que se puede atar en? Si usted no sabe por dónde empezar, si se puede encontrar un trabajador social clínico, o una clínica de salud mental, o incluso la línea de ayuda de la guía telefónica, usted debe ser capaz de encontrar un punto de entrada.
I de acuerdo en que no es ninguna manera de vivir, y espero que puedan obtener la ayuda en hacer algunos cambios.
Todo lo mejor para usted, España Alan

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