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La apatía y la pereza - mi maldición



Pregunta
Creo que soy adicto a los videojuegos rpg. ¿Puede dar alguna idea, información gratuita para los programas de re-acondicionamiento de comportamiento estratégicos, los medicamentos con receta (probablemente estimulantes) o libros para mí?
Soy pobre, y completamente no donde debo o quiero estar en la vida --Si solamente teniendo en cuenta mi (supuesta) capacidad intelectual - pero no tengo coche, y me siento perdida. Y parte de ella, creo, es a causa de los videojuegos; aunque pueden ser la salida de algo más profundo. Que incluso podría ser una excusa. Incluso en este momento mientras escribo, tengo la tarea de hacer la universidad. Inglés tarea de matemáticas y una semana de retraso ... y yo soy 25yrs de edad. Me acabo de volver a la escuela y la sorpresa, yo estoy haciendo lo mismo que cuando fui por primera vez a la universidad. No puedo llevar yo ... cuidado. Tengo un juego de video 'alt-pestañas' en este momento y yo estoy debatiendo en hacer lo que tengo que hacer o volver a jugarlo; 75% de probabilidad de que voy a volver a jugar toda la noche. Acabo de hacer un diagrama de flujo de las cosas que pasaría si tiré mi x-box y eliminado todos mis juegos de ordenador. Todo el extra tiempo libre iría a una mejora de la vida social, y más tiempo de auto-aprendizaje, la reflexión y el crecimiento, así como las oportunidades de empleo a través de la escuela y llenar las solicitudes. Pero ... no puedo llevar yo mismo a hacerlo. La rapidez en la que mi mente produce una excusa para no "deshacerse" de estas cosas es motivo de alarma, y ​​por qué estoy escribiendo aquí esta noche. Gracias por todo lo que puede expresar o dar.

Respuesta
Hola Gabriel
voy a estar encantados de ayudarle en la medida en que pueda, pero hay que entender que estamos aquí para indicar a qué temperatura el mercurio se reduce, no proporcionar el tratamiento de psicofármacos o psicoterapia. Y, no es que sea bueno comenzar con contradiciendo la pregunta, pero parece que el problema está lejos de la pereza y la apatía; más bien, es sólo sentido. Por ejemplo, supongamos que usted pone la mitad de su energía de juego en sus estudios!
Sí, hay varias teorías sobre la personalidad adictiva y sobre el atractivo de los videojuegos y la interacción entre los dos, y aquellos Podría entrar en o referirlo a, pero saber por qué algo podría estar sucediendo no es lo mismo que controlar que -. que es lo que sugiero que se concentra en
Hay varias maneras de hacer este último. Una de ellas es que racionar la pérdida de tiempo, y /o para utilizarlo como una recompensa. Otra es la de abrazarla - por entrar en la programación de computadoras, el estudio de los juegos, y convertirla en una carrera. O el estudio de la psicología y el análisis de la atracción, y la elaboración de escalas y programas para tratar con él. (Usted es el único. Están diseñados para ser adictivos. Eso sí, no para hacer la luz de su preocupación, pero hay peores adicciones a tener, diría yo.) O entrar en la ley con el fin de demandar a los fabricantes por no advertir lo que podría suceder! O el periodismo, e investigar afines víctimas y escribir sobre ellos (que creo que sería bueno).
Un tercer enfoque es el "mono" que aluden a. Será incómodo hasta que esté en condiciones de alcanzar recompensas de, por ejemplo, los resultados de sus estudios en lugar de vaporización de un extranjero. Un cuarto, que me había puesto en cursiva, si hay alguna, es buscar ayuda cara a cara de un profesional de salud mental, como es probable disponibles en el centro de estudiantes o en la oficina de asesoramiento o como se llame, en su escuela .
Y un quinto es reconocer que ciertas adicciones, incluyendo drogas y los videojuegos, son más fuertes en los jóvenes. Se está acercando a la edad en la que generalmente comienza a disminuir, por lo que podría abandonar, flexionar los dedos, y simplemente disfrutar de ti mismo hasta que se desarrollen lo suficiente para la inmunidad en arrancar. (No estoy sugiriendo tanto que a medida que lo hace tanto como yo estoy diciendo que no importa lo que haces, se puede esperar que la situación mejore por sí misma en el tiempo, no empeorar.)
Espero que ayude un poco a mi amigo. Gracias por preguntar, y si usted tiene un seguimiento, por favor.
Alan

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