Pregunta
PREGUNTA: No soy 33 y /o Mujer y diagnosticado w /depresión en marzo de 2006. Estaba
recetaron una combinación de Prozac n Wellbutrin. En ese momento me iba
a través de una separación de mi marido, un joven primo mío pasado
de distancia, que estaba embarazada, y tenía problemas en el trabajo. Ahora el problema es que yo
llorar constantemente y sólo tienen los peores pensamientos nunca. No creo Red de herir a mí o mis hijos (tengo 4), pero me siento miserable y
sin valor. Me pregunto que vendría a mi funeral si moría o que
pediría para mí si un día desaparecí. Sólo pensamientos al azar, como Windows que. Pero lo que me está haciendo daño lo peor es que necesito la tranquilidad de que
la gente todavía me gusta. Por ejemplo, tengo un amigo que si no lo hace
responder a mis textos o textos FWDs mí cuando me siento preocupado de que ella no
quiera hablar conmigo. Trato de encontrar una excusa para hablar con ella todos los días para tener Windows que tranquilidad. No tener mis amigos mensajes de texto o llamar todos los días
me pone triste a un punto que lloro. Me doy las migrañas porque
pienso demasiado. No me gusta la idea de que estas personas no me gusto. Quiero
estar involucrado en sus vidas. Uno de ellos recientemente matriculados en la escuela y
me tiene triste porque ella no estaba de acuerdo con sus planes w /mi. A veces me siento Windows que es una amiga sólo cuando ella quiere. Además, me siento como cualquier hago
a acercarse a ella no está funcionando. Pero también sé que si menciono iy a
ella que va a dejar de hablar a mí porque ella no entendía y ella
creo que soy raro. Parece que ella comparte cosas conmigo de vez en cuando. Me
Supongo que no puedo entenderla. Así que cuando mi marido me pregunta por qué
lloro tanto tel le debe a su mis migrañas. Este amigo marido y mi marido
son primos. Me preocupo tanto por tener estos pueblos
aprobación en cuanto a lo que hago porque quiero ser aceptado por ellos. He
sido siempre la de hacer las cosas para satisfacer a otras personas, porque eso me hace sentir
acepté y me gustó. ¿Que puedo hacer? Sé que suena ridículo que
lloro porque la gente no habla conmigo un día. Pero yo
simplemente no saben qué hacer. No puedo evitar llorar y luego el "pueblo
no como yo 'pensamientos empiezan a llegar a la cabeza.
RESPUESTA: Estimada Diana
Un problema con tratar la depresión es que a menudo es difícil saber si se trata de la situación o constitucional. (El primero significa que la persona es perfectamente normal, pero podría ser, por ejemplo, atrapado con demasiados niños difíciles, un cónyuge problemática, y no suficientes del apoyo social que todas las personas necesitan. La segunda se refiere a pequeñas sustancias químicas del cerebro llamadas neurotransmisores que están fuera de equilibrio y se puede restaurar a la normalidad a través de medicamentos del tipo que se le recetó) En algunos casos, es a la vez
Cualquiera que sea la razón, los resultados más eficaces se obtienen a partir de un tratamiento de combinación:.. medicación y psicoterapia.
Cualquier médico puede prescribir las píldoras, pero a veces se necesita un poco de ensayo y error en la elección de la combinación más eficaz, el ajuste de los doeses, y el seguimiento de los efectos. Los expertos en hacerlo son los psiquiatras. Ellos tienden a ser costosos y de difícil acceso, pero usted no tiene que ir más de una vez o pocas veces.
Psicoterapia es sólo una cuestión de discutir su situación y se enseña cómo interpretar de manera diferente, y cómo hacer frente a los sentimientos negativos. Muchos clínicos (incluyendo psiquiatras) pueden hacer esto, pero yo sugeriría tratando de encontrar un psicólogo clínico que trata a la depresión. Ellos están capacitados, no es caro, y relativamente fácil de acceso. Para ello, se puede planificar en ver al médico quizás una vez a la semana durante varios meses.
No es ridículo lo que estás experimentando, Diana, y eso es lo que puede hacer al respecto.
tanto sonidos como si eres una buena persona atrapada en una circunstancia desgraciada que también es lo que debe hacer al respecto. Necesita ayuda adecuada, usted tiene derecho a ella, eso es para lo que sirve, y espero que lo consigue.
favor, no dude en enviarme un seguimiento, especialmente si usted piensa que podría ser capaz de aconsejarle más en conseguirlo, porque encontrar buenos proveedores de salud mental es más difícil que encontrar una buena tienda de zapatos. Mientras tanto, gracias por preguntar, y le deseo la mejor de las suertes.
Alan
---------- SEGUIMIENTO ----------
PREGUNTA:. Gracias por su pronta y bien
reaponse
definitivamente necesito su ayuda para encontrar la ayuda que necesitaba
. Y apreciaría si u sería tan amable b
ti me ayude. Si se ayuda a cualquiera, me gustaría añadir que
tengo seguro privado. Además, los medicamentos que me había prescrito
fue por una enfermera practicante en mi familia
la oficina del doctor.
aprecio el hecho de que su respuesta se centró en mí
conseguir la ayuda que necesito, porque nunca
me fue sugerido antes. Pero quería preguntarle, ¿qué ypu Linguee Sugerir hago lo que siento porque mis amigos no me
llamar o hablar conmigo todos los días?
Gracias
respuesta
Estamos encantados de poder volver a mí. Y es una buena señal.
Todo lo que puedo sugerir haciendo es tratar de entender que cuando se siente inseguro, puso-upon, desesperado, ansioso, ... es común y natural para ampliar enormemente la acción cuestionable menor de otros. El contexto podría haber otros conductores en la carretera, el jefe o compañeros de trabajo, las expresiones faciales de los transeúntes - o más comúnmente en contacto con los amigos. gratis (Usted ha oído la expresión que se aplica a todo el mundo, "Deja de pisar los dedos del pie." Es lo mismo para usted, excepto que en este momento, que acaba de tener una cirugía del pie, si usted entiende lo que estoy diciendo.) | ¿Qué la enfermera prescrita era lo que los practicantes más general que tiene, ya que son las normas. Sin embargo, un psiquiatra puede que desee probar algunos psicofármacos nuevas o más específicos.
Es más fácil para mí decir que me gustaría que se ve a un psiquiatra y un psicólogo que está para que lo haga. Los procedimientos pueden variar en función de dónde se encuentre, y su aseguradora probablemente tendrá sus propios procedimientos que se deben seguir con el fin de reembolso, así que lea su póliza o manual.
Usted puede simplemente mirar hacia arriba o psicólogos, psicólogos clínicos, en las páginas amarillas, y decir que eres un nuevo cliente y le gustaría una cita para discutir sus necesidades. Me describo el problema con más de uno y preguntar acerca de su especialidad y propuestas para el tratamiento, y tomar su decisión sobre la base de sus respuestas.
Es posible que pueda acceder a un psiquiatra de la misma manera, o puede ser que necesite una referencia de la oficina de su médico o en algunos casos desde el médico de su aseguradora.
O, si su directorio telefónico tiene una lista de Clínicas de Salud Mental, la gente de admisión no puede ayudar. Se puede mencionar la depresión, sabiendo que es con mucho el problema más común de la salud mental. Si hay una línea de ayuda, pueden ser casi tan informativo.
Si no es así, llame a la mayor hospital local, pregunte si hay una psicología o psiquiatría ala cuya recepcionista puede hablar con, y pedir allí cómo se puede encontrar un profesional de la salud mental.
O si hay un miembro del personal de información de la comunidad en la biblioteca local, pregunte allí para información sobre los servicios de salud mental.
Independientemente de lo que se necesita para llegar allí, una vez en el la mano derecha, que predicen que irá mucho más fácil para usted.
A.